天气干燥小孩烦躁发烧_天气干燥小孩吃什么好

1.为什么一到冬天6岁以下的孩子容易感冒发烧？

2.孩子发烧38.5度严重吗？

3.夏天嘴角两边干裂疼

4.小儿夏季热是怎么回事？有哪些表现？

为什么一到冬天6岁以下的孩子容易感冒发烧？

冬天，6岁以下的孩子容易感冒发热主要有以下的几个原因：

1、年龄小的孩子免疫系统还没有发育完善，如果平时不注意防护的话就很容易生病。

2、6岁以下的孩子，脾胃消化能力较弱，如果平时不注意，过度喂养的话就很容易伤脾，反复积食，那么孩子也容易生病。

3、孩子穿衣不恰当也是冬天容易感冒发热的重要原因。冬天的天气非常寒冷，家长害怕孩子着凉了，于是给孩子穿着厚厚的衣服，尽管在温暖的室内也没有及时帮孩子脱去。孩子在这种环境下就容易出汗，毛孔（中医叫汗府）打开后，风寒入侵，那么孩子动不动就感冒了。

我们应该怎么做才能让孩子少生病？

1、每天都要看孩子的消化情况，根据孩子的消化情况来调整这一天的饮食，另外，上幼儿园的孩子，家长需要注意，如果孩子在学校已经吃了不少的东西，那么晚餐就要适当地减少食物。

饮食方面的调整是最基础的调理方式，因为它可以直接影响到孩子的脾胃功能。脾胃差的孩子，抵抗力都会偏差，那么就容易反复生病。我们可以适当地多给孩子吃白萝卜、白菜这类消食行气的食物，帮孩子通一下肠胃的积食。

2、穿衣要适当。孩子出门的时候可以穿多几件衣服，但是回到温暖的室内或者车内，就要及时地帮孩子去掉一到两件外衣，避免孩子出汗多而着凉。

3、每天帮孩子抚摸一下后背，特别是早上的时候，可以用用工字擦背法，帮孩子温暖一下身体，抵御早晨的寒气。

我是郑医生，一名专注中医 育儿 的中医师，更多中医 育儿 知识期待你的关注。

其实这件事跟孩子的抵抗力的关系不大，最大的是生活方式和流感肆虐。

1 冬天是流感病毒传播的季节

冬天流感病毒传播，这时候空气中的病毒活跃起来。很多人都容易感染。这是一个主要原因。

2 生活方式，是否做到注意卫生？

这次疫情期间，大家在焦虑和担忧中，养成了勤洗手，不到人多的地方等好习惯。

大家可以明显地发现，待在家里这段时间，病少了。

这就是生活习惯的作用。

如果持续保持，对应付流感也是非常有效的。

3 增强孩子抵抗力的最好方式是接种疫苗

在崔玉涛医生的书中，他强调，增加抵抗力最好的方式是接种疫苗。

可以想见，假如现在流感病毒在你周围，你接种过疫苗，肯定在很大程度上保护自己不被感染。而没有接种，就容易被感染。这不是你身体强壮不强壮的事情。

所以，最好在入秋时，接种疫苗。

另外，保持 健康 的饮食习惯，多锻炼，也会让身体保持活力。

最后总结一下：

最后，祝大家都有一副好身体， 健康 顺遂。

谢谢阅读，回答结束。

这就是身体免疫力低下的原因，身体整体 健康 素质不行，对温差气候的适应能力差，跟孩子的不均衡营养饮食有关，比如父母对营养 健康 知识的不了解，在饮食这一方面不懂的该不该给孩子吃，比如有些家长只给宝宝奶粉喂养而不是母乳喂养，孩子的发育需要优质原材料，缺乏维生素B和锌等会挑食，进一步加剧营养不均衡，身体发育不良好，缺蛋白，直接影响呼吸道的免疫球蛋白的分泌阻挡病菌进入肺部，会严重造成免疫力低下，还有缺铁性贫血也会导致免疫力低下。有些孩子体型看起来大个，那是纸老虎，因为脂肪比例太高，蛋白质缺乏。所以这些孩子都是纸老虎免疫力低下。一到换季节就容易感冒发烧，到冬天天气干燥，肺部本来就是弱脏，容易发育不良，体质差，对气候适应更差，应注意多喝水，保持喉部湿润。有利提高呼吸道免疫力。

这是正常的事，不需要紧张啊，本来天气一冻老人，小孩都是抵抗力差的，感冒发烧在所难免，最重要的是，你作为家长要懂得怎么为他们添衣保暖，该穿多少，你要掌控，真的病了，那就看医生，不要自己弄药吃，休息好再上学，还有就是早点睡，我女儿现在5岁还在喝奶粉，我个人觉得只要有条件，一直让她喝，有空就跟他们锻炼身体，不要过分紧张。

孩子发烧38.5度严重吗？

秋冬季节天气比较寒冷干燥，所以很多人在秋冬季节会容易感冒发烧，特别是一些抵抗力比较差的人群，比如很多儿童会在秋冬季节发烧感冒，一般儿童发烧之后可能会诱发一系列的问题，所以要注意及时治疗。那么，一般儿童发烧会有哪些危害呢？

1、是严重的

（1）孩子成长的这个过程中，他们会受到很多健康的威胁，其中发烧是最为常见的了。孩子在发热的时候，如果体温是在37.5℃~38℃的之间那么这属于低热，若孩子的体温在38℃~39℃这属于中热，超过39℃的就算是高热了。因此，在孩子发烧体温超过38.5°C或者体温更高的时候，需要在专业医生的严格指导下给患儿进行安全的药物治疗。

（2）孩子的体温过高会导致大脑皮质过度兴奋，容易导致孩子变得烦躁不安，或出现惊厥的情况，而且心跳也会变快。一般随着体温的升高，体温每升高1℃，每分钟内孩子的心跳次数就会增加10~15次，从而加重心脏的负担。同时高热也会导致消化功能发生紊乱，让孩子出现腹泻的症状。在发烧的时候，孩子体内消化液分泌减少，消化酶活力会随之降低，所以患儿就会变得食欲不振、腹胀或是便秘。

2、发烧危害

（1）发热对人体的影响既有有利的一面，又有不利的一面。一定限度内的发热是人体抵抗疾病的生理性防御反应。这时，白细胞增多，抗体生成活跃，肝脏的解毒功能增强，物质代谢速度加快，能使病人的抵抗力有所提高。这些变化有利于消灭致病因素，使人体恢复健康。因此，在很多急中，体温升高往往表示人体有良好的反应能力。

（2）另一方面，体温过高和长期发热会使病人的一些生理功能紊乱，例如，由于神经系统的功能障碍，可使病人出现烦躁、谵语、幻觉，甚至抽搐。这种情况在小儿更容易发生。已经证明，体温超过41℃，体温调节中枢就会丧失调节体温的能力；等到体温达到43℃，只要几小时病人就会因体温过高而死亡。由于循环系统的功能障碍，可引起心跳加快，一般成年人体温每升高1℃，心率每分内就增加10次，儿童可增加15次。此外，还要消耗大量的物质和能量。这些都对人体不利。因此，遇到病人发高热，就应该立即请医生诊断、治疗。

3、治疗方法

（1）当你发高烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。

（2）蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。有时候泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状，有助于缓解身体疲劳。

（3）若感到非常不舒服，可服用止痛药。成年人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用--次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。

4、怎样退烧最快

可以让发烧的孩子用温水泡澡，能起到缓解发热症状的作用。另外为了避免儿童因发烧而缺水，可以给患儿多喝一些白开水及果菜汁。特别是果菜汁，因为里面含有的维生素及矿物质，可以起到提高患儿免疫能力的效果。

在家中有孩子的情况下，应该在药箱中放一些急救品，比如小羚羊退热贴、退烧栓等外用退热的。在患儿使用时，千万不能乱用，应该以说明书或医嘱为准。此外，儿童在发烧的时候，衣服穿多穿少也很重要，应该保持适中的厚度，令体内的热气可以散发出来。

如果患者病情较重的话，就需要及时服用药物进行医治。最好是在孩子发烧时，带着患儿到正规医院去，寻求专业医师的帮助。但一定不能给孩子乱用药，防止药物副作用带来更多的伤害。

夏天嘴角两边干裂疼

俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在乍暖还寒，冷热无常，气候干燥的早春季节，对脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们平时说的“上火”。

宝宝上火5种表现

1.皮肤干燥 由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。

2.口舌生疮 宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

3.眼屎增多 宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。

4.腹泻 宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

5.大便干结 有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

上火后易引发7种疾病

一.口角炎

俗称"烂嘴角"，多因维生素b2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。

防治办法

1.发现宝宝口唇发干时，可涂婴儿唇膏，保持唇部黏膜的湿润。

2.耐心说服宝宝不要舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓。

3.让宝宝吃些谷类、新鲜水果、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏、肉类、豆制品、贝类等富含b族维生素和锌的食物。

1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。

2、采用人工喂养的宝宝，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁；半岁以上的孩子应该摄入富含纤维素的食物，每天多喂开水。对母乳不足婴儿应及时添加牛奶，而不是润肠通便；增加谷类食物和纤维素，食物性便秘即可治愈。

3、从小培养孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯；

4、控制孩子的零食，尽量少给孩子购买油炸和红烧食物等容易引起“上火”的食物。学龄前儿童少吃带果壳的食物，例如炒瓜子或花生等，平时应鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不让孩子猛喝冷饮。

5、对已患有慢性便秘的人工喂养儿，可将奶粉冲稀一些，同时增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情况下，每100毫升牛奶中加糖8克)。可以每天喂1～2根香蕉或者每天早晨喝点蜂蜜水，每次不少于50毫升，温开水送服。

6、在炎热季节，可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭，给较大幼儿适当吃些冷饮，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等，不仅可以清热降火，又可补脾养胃。

7.如孩子患上疱疹性口炎或溃疡性口炎，须及去医院就诊。

另外，父母还应注意两点：

1、婴幼儿便秘还可能是某些疾病，如先天性巨结肠、肠道畸形等的早期信号，只有专科医生容易识别，因此，在最好带孩子去医院检查以排除上述疾病的可能。

2、药物对症治疗仅在孩子便秘多日、排便困难时临时运用。家长可在儿科医生指导下，选用润肠通便药如开塞露、甘油栓和肥皂条塞肛；也可选用中药潘泻叶适量泡开水，给孩子喂服。

小宝贝“上火”是很常见的，如嘴角溃烂、腹痛还有大便秘结，虽然不是大病，可是也会影响孩子的生长发育，尤其天气干燥、炎热，都会不约而同引起“上火”。遇到这种情况，妈妈可不要着急。看看下面指导有没有帮助。

中医认为：小儿脾胃功能尚不健全，而生长发育迅速，所需营养物质较多，加之饮食不知自节，故易内伤饮食而上火，导致口角起疱或便秘等症。

一、“上火”的三大常见症状：

1、“吃不进”

孩子不肯吃饭，烦燥不安，甚至不愿进水，诉说口腔疼痛；起病时有发烧，多数为高烧，在口腔内可见单个或成簇的小疱疹，周围有红晕，破溃后易形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖。口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹和糜烂或溃疡；

2、“受不了”

孩子胃肠功能紊乱，诉说腹部饱胀不适，或腹痛、呕吐、腹泻等症状；

3、“拉不出”

孩子大便秘结，每隔3～7天排便一次。大便硬结而量少，呈粟粒状，排便过程延长或排便困难；宝宝眼屎多，头面部长红色疹子。

二、防止小儿“上火”的七个办法：

1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。

2、采用人工喂养的宝宝，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁；半岁以上的孩子应该摄入富含纤维素的食物，每天多喂开水。对母乳不足婴儿应及时添加牛奶，而不是润肠通便；增加谷类食物和纤维素，食物性便秘即可治愈。

3、从小培养孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯；

4、控制孩子的零食，尽量少给孩子购买油炸和红烧食物等容易引起“上火”的食物。学龄前儿童少吃带果壳的食物，例如炒瓜子或花生等，平时应鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不让孩子猛喝冷饮。

5、对已患有慢性便秘的人工喂养儿，可将奶粉冲稀一些，同时增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情况下，每100毫升牛奶中加糖8克)。可以每天喂1～2根香蕉或者每天早晨喝点蜂蜜水，每次不少于50毫升，温开水送服。

6、在炎热季节，可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭，给较大幼儿适当吃些冷饮，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等，不仅可以清热降火，又可补脾养胃。

7、如孩子患上疱疹性口炎或溃疡性口炎，须及去医院就诊。

另外，父母还应注意两点：

1、婴幼儿便秘还可能是某些疾病，如先天性巨结肠、肠道畸形等的早期信号，只有专科医生容易识别，因此，在最好带孩子去医院检查以排除上述疾病的可能。

2、药物对症治疗仅在孩子便秘多日、排便困难时临时运用。家长可在儿科医生指导下，选用润肠通便药如开塞露、甘油栓和肥皂条塞肛；也可选用中药潘泻叶适量泡开水，给孩子喂服。

多吃好食物，增强免疫力

小孩子的免疫力不佳，最常见的症状就是体弱多病；别人无病，他有病；别人小病，他大病。想要孩子不生病，需要提升免疫力的营养素和饮食来调理体质，并且避开妨碍免疫力的食物。唯有健全的免疫系统，才能抵抗致病的细菌和病毒，孩子也就能健康茁壮，远离疾病。

六大类健康的好食物

◎食物1：水

人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

◎食物2：黄绿色蔬菜

天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。

◎食物3：菇类

最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素b群，能纾解压力，带来好心情。

◎食物4：糙米、薏仁

五谷类是人类的主食，在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素b和e都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

◎食物5：蕃茄

蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素c与e，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。

◎食物6：优酪乳

婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。

免疫系统良好，孩子才有强壮的体质。所以，请不要让小孩整天吃垃圾食物、高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让小孩偏食而导致营养失调。均衡而优质的营养，造就优质的免疫力，能让孩子轻轻松松远离病菌。

小儿夏季热是怎么回事？有哪些表现？

小孩子出现夏季热是和小孩子的体质有一定关系的，因为很多早产儿身体都非常的虚弱，这个时候他们身体的体温调节中枢发育并不完善，而且夏季天气非常的炎热，这就导致了他们不能够正常调控自己的体温，所以会容易出现夏季，夏季热是一种正常的现象，一般情况下不会对小孩子造成太大的影响，但是这个疾病会反复的发作，这个时候小孩子的体温会随着天气的温度发生波动，气温越高，他们的体温也会越高，等到天气转凉之后，小孩子的体温也会随之下降。

小孩子出现夏季热一般会持续反复的发烧，主要是会发低烧，等到天气转凉，请问就会恢复正常，而且孩子除了发烧以外，还有可能会出现食欲差的情况，而且很多小孩子也会出现皮肤干燥以及灼热感。有的小孩子小便次数多而且还会精神烦躁，症状是有很多的，并且有的小孩子的舌苔会泛黄，家长们只需要在生活当中多去留意就行了，孩子在现夏季热的时候 可以采用物理降温的方式，平时加强孩子的营养，为孩子提高抗病毒能力，在夏季也要注意调节室内温度。

很多小孩子也是因为后天脾胃不足所导致的夏季热，或者病后体虚，在这种情况下 虚性体质到了夏天之后不能很好的耐受暑热气候的熏蒸，所以就很容易患上夏季热，而且在夏天的时候小孩子的身体容易伤津耗气，因此容易让入夏以来的小孩子变得容易发热，等到天气转凉了以后，小孩子的这种情况就会有所缓解，家长们可以在日常生活当中给孩子调理好体温，并且也可以为孩子开空调，提供一个凉爽的环境，但是也要控制好气温。