天气冷热不定膝盖难受_天气冷了膝盖不舒服怎么回事?

1.天气冷我的膝盖不能冻一冻就疼是关节炎吗

2.天气转凉膝盖痛是怎么回事？

3.我膝盖以前是天气冷了有时痛 但最近温度高38以上也痛而且是一直痛 这是为什么，

天气冷我的膝盖不能冻一冻就疼是关节炎吗

您好，根据您描述的症状，考虑如下：

您的这种情况考虑为膝关节骨性关节炎，骨性关节是一种总成，其中主要包括关节软骨的变性、关节滑膜病变。

原因：慢性劳损，长期姿势不良，负重用力，体重过重，导致膝关节软组织损伤。同时与体重也有个关系。但年轻人主要的原因还是和膝关节受凉有关系，因为年轻人在某些活动中（如跳跃，跑步是膝关节疲劳）不经意间会造成滑膜的损伤，但是当时并不影响其功能，所以大多数人不会去在意，长此以往慢慢造成滑膜的一种慢性炎症，当膝关节再次受凉后，会引起滑膜的渗出增加，主要症状是产生积液，关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织，它不仅是一层保护关节的组织，而且还会产生关节液，为关节的活动提供"润滑液"。关节液的产生和吸收是一个"动态平衡"，所以当膝关节受凉时，局部血管收缩，滑膜对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，严重者便会出现"关节积水"，从而导致关节的不舒服或疼痛。

建议治疗：

1、首先在生活中一定要注意膝关节的保暖，天气变凉时，及早更换衣服，必要时膝关节带护膝。如果为了美观不穿厚衣服，可以买一些暖贴，每天可以贴在膝关节外侧的内衣上，增加膝关节温度。

2、到当地中医院用相应的膝关节理疗，也可用膝关节局部的中药热敷或熏蒸，症状会很快消失的。

3、总结：生活中一定要注意膝关节的保暖。如果注意膝关节的保暖，此病可不治自愈。

最后祝您早日康复

天气转凉膝盖痛是怎么回事？

一、生理性疼痛：

主要发生在年轻人，这是因为很大一部分年轻人穿的少（或穿膝盖处有破洞的乞丐服），使原本肌肉和脂肪含量较少的关节处缺乏保护，天气变冷或者气温骤降后局部的血管和肌肉收缩，导致关节部位的肌肉和软组织的暂时缺血性损伤，从而引起疼痛。

缓解方式：适度加强锻炼，以及适应周围环境后有所缓解。

二、骨关节炎

主要症状为疼痛、酸胀、不适，多发生于活动后（上下楼时），休息后可有缓解，随着病情进展可逐渐出现行走及下蹲困难，晨起初站不稳，站立片刻后才能迈步。主要发生于40岁以后，与环境变化关系不大。

实验室检查无特异性，典型X线表现为：受累关节软骨下骨质硬化、囊变，关节边缘骨赘形成，受累关节间隙变窄。

三、风湿

风湿是由于乙型溶血性链球菌感染后引起的一种反复发作的全身结缔组织炎症，主要累及关节、心脏、皮肤和皮下组织。今天主要介绍关节受累的表现。风湿性关节炎主要累及膝踝肩肘腕关节等大关节，呈游走性、多发性，局部可有红肿热痛的表现。疼痛反复发作，随天气变冷和阴雨天气变化而加重。

四、类风湿关节炎

80%患者发病年龄在35-50岁之间，主要表现为晨僵（晨起后关节及关节周围僵硬感，时间持续1小时以上），关节痛呈对称性、游走性、最早发生于腕关节、指关节、掌指关节、近端指间关节，逐渐发展到足趾、膝、踝、肩、肘等关节。晚期可出现关节畸形。

治疗：急性期应加强休息，关节制动。慢性期可加强关节锻炼。药物：非甾体类抗炎药解热镇痛改善症状，抗风湿药（甲氨蝶呤首选）可以改善病情，此外还有糖皮质激素，生物制剂靶向治疗，还可以人工置换关节。

五、总结

1.年轻人降温或者变天之后引起的腿疼，如果没有其他的问题，一般就是由于血管收缩导致的暂时性缺血性疼痛，加强锻炼就好。

2.壮劳力和中年人，每天的活动量较大者，工作之后的腿疼，排除了疾病的情况，是由于劳损引起的，休息、热敷或者吃点活血的药物可以改善。

3.中年人或者老年人，经常腿疼应警惕，随着年龄的增长，很容易就会发生骨质疏松，而且关节容易发生退行性改变，具体要明确病变性质应尽早就医，及时治疗。

我膝盖以前是天气冷了有时痛 但最近温度高38以上也痛而且是一直痛 这是为什么，

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.

意见建议:

在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.

生活护理:

膝关节疼痛可以用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.