今年湖北天气冬天如何形容这个冬天_今年湖北天气冬天如何形容

1.形容冬天气候的词语

2.形容冬天的四字词语唯美

3.描写冬天气候特点的词语

4.可以用什么成语来形容冬天很冷

5.武汉天气最冷多少度？武汉冬季天气的特点是怎样的？

6.形容冬天很冷的词语

7.形容冬天成语

8.形容冬天冷的成语

9.描写冬天天气冷的词语

10.怎么度过湖北的冷冬湖北冬天是干冷还是湿冷

形容冬天气候的词语

形容冬天气候的词语：

1、天寒地坼：形容天气寒冷，把地都冻裂了。例：“这天寒地坼的冬季，正是伐木的黄金季节。”

2、寒风刺骨：寒风刺骨意思为天气寒冷，寒冷的风似乎能吹进人的皮肤，直达骨头，并带来阵阵刺痛。多用来形容恶劣的寒冷天气。

3、燕雁代飞：燕夏天来温带，冬天归南方；雁冬天来温带，夏天归南方。比喻各自一方，不能相见。

4、透骨奇寒：冷气穿透了骨头，形容天气非常寒冷。例：“当黎明的曙色尚未到来的时刻，我感到透骨奇寒，便匆匆跑回宿舍，取件衣服披上。”

5、凄风苦雨：凄风：寒冷的风；苦雨：久下成灾的雨。形容天气恶劣。后用来比喻境遇悲惨凄凉。

6、寒附火者：因为寒冷而靠着火取暖的人。

7、寒气逼人：指十分寒冷或指阴森可怕。常用作作谓语、定语、宾语。

8、冬温夏凊：凊：凉。冬天使父母温暖，夏天使父母凉爽。本指人子孝道。现亦泛称冬暖夏凉。

9、料峭春寒：料峭：微寒。形容初春的寒冷。

10、数九寒天：数九，从冬至起，每九天为一“九”，三九、四九最寒冷。最寒冷的那些日子。

11、冰天雪地：冰雪漫天盖地，形容非常寒冷。

12、冬日夏云：冬天的太阳，夏天的云层。比喻人态度温和可亲，使人愿意接近。

13、雪虐风饕：虐，暴虐；饕，贪残。又是刮风，又是下雪。形容天气非常寒冷。

14、寒冬腊月：腊月：农历十二月。指冬季最寒冷的腊月天。

15、天寒地冻：形容天气极为寒冷。

形容冬天的四字词语唯美

形容冬天的四字词语唯美如下所示：

冰天雪地，冰雪漫天盖地。指寒冷的地方。也形容天气非常寒冷。漫天风雪，形容心地纯真，不虚伪。白雪皑皑，皑皑：洁白的样子，多用来形容霜雪。洁白的积雪银光耀眼。

雪花飞舞，形容下雪时雪花在空中飞舞的样子。万里雪飘，千里冰封，寒风刺骨，寒风吹到身上，就如同刺在骨头里一般。形容天气非常寒冷。傲雪凌霜，不畏寒冷。比喻虽处逆境，亦能坚定不移。

雪上加霜，比喻一再遭受灾难，损害愈加严重。嘘寒问暖，嘘寒：用呵出的热气使寒冷的人感到温暖。问暖：指问暖和不暖和。形容对人关怀备至。冷若冰霜，冷得像冰霜一样。形容待人极不热情和温和。也比喻态度严厉，使人不可接近。

描写冬天的诗句:

岭外音书断，经冬复历春。宋之问《渡汉江》,此时重一去，去合到三清。李白《冬日归旧山》竹篱茅舍，淡烟衰草孤村。白朴《天净沙·冬》，无意苦争春，一任群芳妒。陆游《卜算子·咏梅》，六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝。高骈《对雪》。

孤飞一片雪，百里见秋毫。李白《观放白鹰二首》夜阑风细得香迟。黄庭坚《虞美人·宜州见梅作》头上红冠不用裁，满身雪白走将来。唐寅《画鸡》清入梦魂，千里人长久。陈亮《点绛唇·咏梅月》

林下积来全似雪，岭头飞去半为云。律然《落梅》回首孤山山下路，霜禽粉蝶任纷纷。律然《落梅》故国梅花归梦，愁损绿罗裙。孔夷《南浦·旅怀》驿外断桥边，寂寞开无主。陆游《卜算子·咏梅》

杨花榆英无才思，惟解漫天作雪飞。韩愈《晚春》疑净洗铅华，无限佳丽。周邦彦《花犯·小石梅花

描写冬天气候特点的词语

1.冬天气候特点的词语

常用的有这几种：温和湿润、温和多雨、寒冷干燥、多大风、多风沙天气

以下为你补充各种气候的气候特点：

地中海气候：夏季炎热干燥，冬季温和多雨

亚热带季风性湿润气候：夏季高温多雨，冬季温和湿润

温带季风气候：夏季高温多雨，冬季温和湿润

温带大陆性气候：冬寒夏暖，气候年温度与日温度相差大，降水稀少且集中在夏季，光照强，多风沙天气

温带海洋性气候：冬暖夏凉，降水均匀

亚寒带针叶林气候：冬季漫长而严寒，暖季短促，气温年较差特别大

2.描述冬天气候特征的词语

白雪茫茫 银装素裹 万里雪飘 千里冰封 白雪皑皑

冰天雪地 寒气袭人 寒冬腊月 冰清玉洁 滴水成冰

瑞雪纷飞 冰封雪盖 漫天飞雪 雪虐风饕 朔风凛冽

寒气逼人 雪上加霜 阳春白雪 冬日夏云 冬温夏清

无冬无夏 秋收冬藏 冬裘夏葛 十冬腊月 冬寒抱冰

雪中送炭 霜露之感 冷暖自知 冷若冰霜 冰寒于水

岁暮天寒 天寒地冻 冰天雪窑 冰山难靠 冰雪聪明

冰魂雪魄 冰冻三尺，非一日之寒 春冰虎尾

凛若冰霜 雪窖冰天 漫天风雪

残冬腊月 春生夏长，秋收冬藏 冬寒抱冰，夏热握火

白雪茫茫 银装素裹 万里雪飘 千里冰封 白雪皑皑

冰天雪地 寒气袭人 寒冬腊月 冰清玉洁 滴水成冰

瑞雪纷飞 冰封雪盖 漫天飞雪 雪虐风饕 朔风凛冽

寒气逼人 雪上加霜 阳春白雪 冬日夏云 冬温夏清

无冬无夏 秋收冬藏 冬裘夏葛 十冬腊月 冬寒抱冰

雪中送炭 霜露之感 冷暖自知 冷若冰霜 冰寒于水

岁暮天寒 天寒地冻 冰天雪窑 冰山难靠 冰雪聪明

冰魂雪魄 冰冻三尺，非一日之寒 春冰虎尾 冬烘先生

冬裘夏葛 冬日可爱 冬日夏云 冬扇夏炉 冬温夏凊

十冬腊月

3.描写春夏秋冬四季气候特点的词语各4个

春：

春暖花开，春意盎然，满面春风，春光无限，四季回春 绿草如荫，春风和气 春光漏泄 春光明媚 春花秋月 春华秋实 春晖寸草 春回大地 春兰秋菊 春暖花开 春色撩人 春色满园 春山如笑 春深似海 春生秋杀 春生夏长，秋收冬藏 春笋怒发 春蛙秋蝉 春意盎然 春意阑珊 红情绿意 花红柳绿 花香鸟语 枯木逢春 柳暗花明 漏泄春光 满园春色 柳绿花红 鸟语花香 双柑斗酒 寻花问柳 雨丝风片 莺歌燕舞 雨后春笋 有脚阳春 暗香疏影 百花齐放 姹紫嫣红 倡条冶叶 尺树寸泓 出水芙蓉 摧兰折玉 繁花似锦 凡桃俗李 纷纷扬扬 纷红骇绿 风吹雨打 风花雪月 浮花浪蕊 孤标傲世 桂馥兰香 桂林一枝 桂子飘香 含苞待放 含苞欲放 红衰翠减 鸟语花香

夏：

暑气熏蒸 赤日炎炎 烈日炎炎 烈日杲杲 烈日中天 炎阳似火 骄阳似火

火日炙人 火轮高吐 火云如烧 海天云蒸 夏日可畏 夏阳酷暑 夏山如碧

夏树苍翠 夏水汤汤 沉李浮瓜 赫赫炎炎 热气腾腾 铄石流金 烁石流金

流金铁石 燋金铁石 焦金流石 燋金流石 吴牛喘月长天当日 赤时当空

炎天暑月 暑气蒸人 汗流浃背 浑身出汗 汗流浃背 汗流洽背 遍体生津

流汗浃背 挥汗如雨 挥汗成雨 汗如雨下 汗出如浆 汗流如注 满头大汗

大汗淋漓旱威为虐 赤地千里 田地龟裂 寸草不生 颗粒无收 禾苗干枯

禾苗枯槁 野田禾苗半枯焦

赤日炎炎 绿树成荫 挥汗如雨 蝉声阵阵 烈日当空 电闪雷鸣 暑气逼人 酷暑难耐 烈日炎炎 骄阳似火 汗流浃背 蝉不知雪 簟纹如水 冬日夏云 冬温夏清 浮瓜沉李 寒来暑往 火伞高张 肉山脯林 夏雨雨人 夏日可畏 夏虫不可以语冰 燕雁代飞

暑气逼人 赤日炎炎 烈日当空 夏日炎炎 酷热难忍 三伏暑天 热不可耐

挥汗如雨 夏阳酷暑 闷热难当 热浪滚滚 郁热沉闷 烈日灼灼 大汗涔涔

秋：

金风送爽、雁过留声、秋色宜人、天朗气清、一叶知秋、

春种秋收、春兰秋菊、春花秋月、秋色宜人、秋风过耳、

秋风萧瑟、秋雨绵绵、一叶知秋、一丛金黄、一丛火红、

秋意深浓、秋兰飘香、秋雨绵绵、春花秋月、秋风过耳

冬：

暑来寒往 山寒水冷 秋收东藏 雪兆丰年 夏虫朝菌 温凊定省 冬温夏凊、天凝地闭

葛屦履霜 冬温夏清 集萤映雪

4.描写天气.气候特点的成语.

白雪茫茫 银装素裹 万里雪飘 千里冰封 白雪皑皑 冰天雪地 寒气袭人

寒冬腊月 冰清玉洁 滴水成冰 瑞雪纷飞 冰封雪盖 漫天飞雪 雪虐风饕

朔风凛冽 寒气逼人 雪上加霜 阳春白雪 冬日夏云 冬温夏清 无冬无夏

秋收冬藏 冬裘夏葛 十冬腊月 冬寒抱冰 雪中送炭 霜露之感 冷暖自知

冷若冰霜 冰寒于水 岁暮天寒 天寒地冻 冰天雪窑 冰山难靠 冰雪聪明

冰魂雪魄 春冰虎尾 凛若冰霜 雪窖冰天 漫天风雪 冰冻三尺非一日之寒

冰天雪地：冰雪漫天盖地，形容非常寒冷。

滴水成冰：水滴一落下来就成了冰。形容天气非常寒冷。例：“北方的天气十分寒冷，滴水成冰。”

冻手冻脚：形容天气寒冷。

寒风刺骨：寒冷的风冻得骨头疼。形容天气风寒。例：“北方冬天的清晨，滴水成冰，寒风刺骨。”

寒气逼人：非常冷，多形容天气。例；“数九以来，朔风吹，寒气逼人，这又是一个奇冷的冬天。”

天寒地坼：形容天气寒冷，把地都冻裂了。例：“这天寒地坼的冬季，正是伐木的黄金季节。”

天寒地冻：形容天气十分寒冷。例：“他抡起大镐来象旋风似的，尽管是天寒地冻的十冬腊月，还是满头大汗。”

透骨奇寒：冷气穿透了骨头，形容天气非常寒冷。例：“当黎明的曙色尚未到来的时刻，我感到透骨奇寒，便匆匆跑回宿舍，取件衣服披上。”

雪窖冰天：严寒的地区，含有严寒的意思。例：“汉使苏武在雪窖冰天的北国，为匈奴牧羊十九年。”

雪虐风饕：风雪交加。形容严寒。

可以用什么成语来形容冬天很冷

滴水成冰 水滴下去就结成冰。形容天气十分寒冷。

风刀霜剑 寒风象刀，严霜象剑。形容气候寒冷，刺人肌肤。也比喻恶劣的环境。

料峭春寒 料峭：微寒。形容初春的寒冷。

十冬腊月指阴历十月、十一、十二月天气寒冷的季节。

岁暮天寒指年底时候的寒冷景象。

天寒地冻形容天气极为寒冷。

天凝地闭形容冬天非常寒冷的情景。

雪窖冰天 窖：收藏东西的地洞。到处是冰和雪。形容天气寒冷，也指严寒地区。

雪虐风饕 虐：暴虐；饕：贪残。又是刮风，又是下雪。形容天气非常寒冷。

冰天雪窖 形容极为寒冷。

冰雪严寒 严寒：极度寒冷。冰天雪地，天气寒冷。

寒冬腊月 腊月：农历十二月。指冬季最寒冷的腊月天。

凄风冷雨 凄风：寒冷的风；冷雨：冰冷的雨。形容天气恶劣。后用来比喻境遇悲惨凄凉。

山寒水冷 冷冷清清。形容冬天的景象。

武汉天气最冷多少度？武汉冬季天气的特点是怎样的？

武汉是一座历史悠久的城市。 文化底蕴丰厚，历史建筑多样，特色美食众多，吸引着每个向往武汉的人。?

? 武汉冬天最冷多少度？ 武汉冬天最冷多少度？

武汉最冷的冬天是零下10度，所以相比南方其他城市，武汉还是比较冷的。 但是，这只是一个参考。 天气的严重程度每年都不同。 建议密切关注天气预报，这样会更准确。

武汉的冬天一般冷到2-3月，然后才回暖。

从以往的数据来看，11月下旬武汉普遍很冷，次年2月中旬左右。 武汉属亚热带季风湿润气候区，雨量充沛，日照充足，四季分明，夏季高温，降水集中，冬季微凉湿润。

武汉冬季天气的特点是怎样的？

武汉的冬天很冷。 因为武汉正好在南北中间，也就是从极冷到暖和，也正是没有暖气的区域。 可以说，中国比武汉还冷的大部分地区都在国家集中供热政策的覆盖范围内。 的是，武汉被拉到了供暖线之外。 最重要的是，武汉的绝对气温虽然不低，但冬天基本都在零摄氏度以上。

此外，冬天吹河风。 河风很大。 风一吹，心就凉了，几乎无时无刻都在吹。 如果没有风，估计就算是零下十一、十二度也不会觉得那么冷。 武汉的寒冬要靠风。

武汉地处大陆中部。 从武汉往北，很多城市都有供暖，但武汉没有。 这也是冬天感觉冷的原因之一。 如果有暖气，进门就开暖气脱衣服，出门穿大棉袄，就不会那么冷了。

　武汉的特色美食

1、豆皮

豆皮是武汉的一道特殊美食，它吃起来非常美味，而且还很有名。

豆皮的外形，像一个四四方方的小方块，颜色金黄金黄的闪烁着油光，用眼睛看看就觉得香。

它的外皮酥脆含香，内在却是非常的柔软，吃起来外酥里嫩，又脆又香，淡淡的盐味在嘴里面传荡，不管吃多少个都不觉得够。

要是去武汉吃豆皮，最好去老通城，老通城的三鲜豆皮是最好吃的。

2、汤包

武汉的汤包最开始是从江苏那边传过来的，后来经过改良，然后逐渐形成了武汉本地的特点。

武汉的汤包，不比其他地方的汤包那么大，而是小巧玲珑一个，它的皮薄的就像是一层纸，做成这种汤包的包子皮都需要特殊的技巧。

形容冬天很冷的词语

天寒地冻

[tiān hán dì dòng]

形容天气非常寒冷。

冰雪严寒

[bīng xuě yán hán]

严寒：极度寒冷。冰天雪地，天气寒冷。

折胶堕指

[zhé jiāo duò zhǐ]

极言天气寒冷。

滴水成冰

[dī shuǐ chéng bīng]

水一滴下来就冻成冰，形容天气十分寒冷。

寒风侵肌

[hán fēng qīn jī]

形容天气寒冷。

寒风刺骨

[hán fēng cì gǔ]

天气寒冷，寒冷的风似乎能吹进人的皮肤，直达骨头，并带来阵阵刺痛。

白雪皑皑

[bái xuě ái ái]

皑皑：洁白的样子，多用来形容霜雪。洁白的积雪银光耀眼。

饥寒交迫

[jī hán jiāo pò]

冷饿交加。

山寒水冷

[shān hán shuǐ lěng]

冷冷清清。形容冬天的景象。

寒附火者

[han fu huo zhe]

因为寒冷而靠着火取暖的人。

冰天雪地

[bīng tiān xuě dì]

形容冰雪漫天盖地，非常寒冷。

寒冬腊月

[hán dōng là yuè]

指农历十二月天气最冷的时候。泛指寒冷的冬季。

风刀霜剑

[fēng dāo shuāng jiàn]

寒风像刀子，霜像剑一样刺人的肌肤，形容气候寒冷。也比喻恶劣的环境。

啼饥号寒

[tí jī háo hán]

因饥饿寒冷而哭啼，形容生活极端贫困。号（háo）。

风雨凄凄

[fēng yǔ qī qī]

凄凄：寒冷。风雨交加，清冷凄凉。

春寒料峭

[chūn hán liào qiào]

料峭：微寒。形容初春的寒冷。

寒气逼人

[hán qì bī rén]

冷的气流给人威胁。

岁暮天寒

[suì mù tiān hán]

指年底时候的寒冷景象。

天凝地闭

[tiān níng dì bì]

形容冬天非常寒冷的情景。

凄风苦雨

[qī fēng kǔ yǔ]

形容天气恶劣。《左传·昭公四年》：“春无凄风，秋无苦雨。” 也比喻景象或处境非常悲惨凄凉。凄风：寒冷的风。苦雨：久下成灾的雨。

形容冬天成语

冬天来了，天气越来越冷，树叶纷纷扬扬的飘落下来，给地上盖了一层厚厚的被子，每天放学我走在上面，感觉软绵绵的，舒服极了。如下是我给大家整理的关于形容冬天成语，希望对大家有所作用。

　1、冬日可爱：如同冬天里的太阳那样使人感到温暖、亲切。比喻人态度温和慈爱，使人愿意接近。

　2、白雪皑皑：皑皑：洁白的样子，多用来形容霜雪。洁白的积雪银光耀眼。

　3、白雪茫茫：茫茫，辽阔深远的样子。白雪茫茫就是雪很大，放眼望去无边无际。形容冬天雪下的很大。

　4、朔风凛冽：相当于寒风凛冽。形容冬天寒风刺骨，非常寒冷。

　5、冰天雪地：形容冰雪漫天盖地。

　6、天寒地冻：形容天气极为寒冷。

　7、银装素裹：形容雪后一片白色世界。银、素：白色。裹：包。从上到下没有一点彩色，非常素洁，干净，一般用来形容下雪后美丽的景致。

　8、雪虐风饕：虐：暴虐；饕：贪残。又是刮风，又是下雪。形容天气非常寒冷。

　9、林寒涧肃：寒：寒冷肃：清冷。树林和山涧显出一片清凉和寂静。

　10、秋收东藏：秋天收获，冬天存储。泛指常规的农事活动。

　11、冰封雪盖：到处都是白茫茫一片，四周被冰雪覆盖，地面上都结成冰了，头顶上还下着雪。

　12、秋去冬来：秋天过去，冬天到来。形容时光流逝。

　13、冬日之温：冬天城太阳的温暖。封建时代比喻君主的恩惠。

　14、冬日黑裘：裘：皮袄。冬天穿黑皮袄。比喻仅能御寒，不尚奢华。

　15、寒蝉凄切：寒蝉，冷天里的知了。天冷时，知了发出凄惨而低沉的`声音。文学中多用以烘托悲凉的气氛和情调。

　16、冬箑夏炉：箑：扇子。冬天搧扇子，夏天生火炉。比喻做事不符合当时的需要，费了力气而得不到好处。

　17、燕雁代飞：燕夏天来温带，冬天归南方；雁冬天来温带，夏天归南方。比喻各自一方，不能相见。

　18、夏炉冬扇：夏天生火炉，冬天扇扇子。比喻做事不符合当时的需要，费了力气而得不到好处。

　19、大雪纷飞：纷：多而杂乱。雪花大量飘落的样子。形容雪下得大。

　20、夏虫朝菌：意为夏虫活不到冬天，菌类朝生暮死。比喻极短的生命。

　21、千里冰封：“千里”是个虚数，指辽阔的北国，并非说是整好一千里。和后面的“万里雪飘”中的“万里”一起使用。辽阔的北国大地都被冰封上。“冰”是名词，作状语，前面省略了介词“被”。

　22、山寒水冷：冷冷清清。形容冬天的景象。

　23、冬暖夏凊：凊：凉。冬天使温暖，()夏天使凉爽。比喻适合时用。

　24、滴水成冰：水滴下去就结成冰。形容天气十分寒冷。

　25、雪兆丰年：指冬天大雪是来年丰收的预兆。

　26、冬日夏云：冬天的太阳，夏天的云层。比喻人态度温和可亲，使人愿意接近。

　27、冬山如睡：冬天的山林象睡着了一样。形容冬天山林寂静的景象。

　28、冬日之阳：冬天里太阳的光和热。比喻人民所向往的仁政。

　29、鹅毛大雪：指像鹅毛一样飘落的雪花。形容雪下得大而猛。

　30、自同寒蝉：寒蝉：冬天的蝉。自己同寒天的蝉一样不鸣。比喻缄默不语。

形容冬天冷的成语

1、滴水成冰 解释：水滴下去就结成冰。形容天气十分寒冷。 出处：宋·钱易《南部新书》：“严冬冱寒，滴水成冰。”

2、天寒地坼 解释：坼，裂开。天寒地坼，形容天气寒冷，把地都冻裂了。

3、数九寒天 解释：数九，从冬至起，每九天为一“九”，三九、四九最寒冷。最寒冷的那些日子。 出处：《刘胡兰》第一幕：“数九寒天下大雪，天气虽冷心内热。”

4、天寒地冻 解释：寒，温度低。形容天气极为寒冷。 出处：宋·王十朋《南州春色》词：“莫恨东风吹不到，著意挽春回，一任天寒地冻，南枝香动。”

5、嗬气成霜 解释：嗬一口气出来，马上就凝结成霜。比喻天气非常寒冷。 例子：独自站在7楼的阳台，嗬气成霜的冬夜，忽然想纪念些什么，手中半举的像机，流动的画面无法定格，但还是想留下点什么。

6、寒风刺骨 解释：寒风刺骨意思为天气寒冷，寒冷的风似乎能吹进人的皮肤，直达骨头，并带来阵阵刺痛。多用来形容恶劣的寒冷天气。 例子：阳光充足，照在身上简直有小阳春的`感觉，不像三九天日日寒风刺骨，吹得人不敢出门。

7、寒风凛冽 解释：冽，寒冷。寒风凛冽，①形容寒风刺骨，非常寒冷②形容严肃，令人敬畏的样子：凛若冰霜|凛然正气|威风凛凛。 例子：严冬的早晨，寒风凛冽，滴水成冰，还指冬天的风很冷，像刀子在皮肤上划过。

8、寒风侵肌 解释：寒冷的风都侵入到肌肤里面去了。形容天气十分寒冷。 例子冷锋过境，寒风侵肌，人们尽量不出门，致使场所生意清淡。

9、寒气逼人 解释：指十分寒冷或指阴森可怕。常用作作谓语、定语、宾语。 出处：出处明·冯梦龙《东周列国志》第21回：“寒气逼人，毛骨俱悚，狂飙刮地，人马俱惊。”

描写冬天天气冷的词语

冰天雪地：形容冰雪漫天盖地。

大雪纷飞：形容雪很大。

滴水成冰：形容天气特别冷。

寒风凛冽： 凛冽，刺骨的寒冷。形容十分寒冷。

十冬腊月：指农历十月、十一月（冬月）、十二月（腊月），天气寒冷的季节。也称为“寒冬腊月”。

数九寒天：数九，从冬至开始每九天是一个“九”，从一“九”数起，数到九“九”为止。形容特别冷的冬天。

天寒地冻：形容天气特别冷。

还有：

冰天雪地 风雪交加 傲雪凌霜 寒风刺骨 寒风呼啸 滴水成冰 寒冬腊月 呵气成霜 雪满长空 漫天风雪 雪花飞扬 寒风怒号 鹅毛大雪 冰天雪地 风雪交加 傲雪凌霜 寒风刺骨 寒风呼啸 滴水成冰 寒冬腊月 寒风怒号 雪满长空 漫天风雪 雪花飞扬 天寒地冻 隆冬季节 寒冬腊月 冰天雪地 天寒地冻 滴水成冰 寒意肃杀 冰天雪地 寒冬腊月

冬天天气冷的说说短句

一、初冬了，十二月了，转瞬而逝的流光里已经忘记了好多曾经以为永远无法忘记的人和事，渐行渐远的脚步带走的不仅仅是过去，还有那曾经被隔绝了的灵魂，在这个寒冷的冬季有些不属于这个季节的心态却无法控制的上演，然后叙述着另外一个属于我自己的故事!那些探头露尾若隐若现的幸福。找不准应该出现的日期。就像我无法控制有些本不该属于这个季节的心情，在一个迟到了很久很久的冬季里。雪花会飘落这个城市城市的每一个墙沿壁缝。大雪覆盖的季节里，燃烧着暖日的国度，雪白的花朵在抚平了沟壑的道路上对着寒冷的风讲着一个美好的梦!于是盛开了美好的花朵!

二、来到窗前，玻璃蒙上了一层水气，外面的景色朦胧梦幻，用手擦掉这片朦胧哇!真的下雪了!还不 小呢! 一片片的雪花从天而降， 就像一个个身穿白色蕾丝裙的精灵，她们在空中舞动、 嬉戏， 洁白无暇， 美丽无比。突然有一种冲动，打开窗户，伸出手去抚摸她们。雪花落到我的手里后迅速消失，留下的只 有一股穿心的凉意和手心那一汪清水。

三、雪花飘飘，窗外的小雪花纷纷降临天际，它们闪闪发光，跳着轻盈的舞步，在空中飘啊飘，像一只 只刚出生的白蝴蝶。我被这景象吸引住了，走出教室，享受下雪时的欢乐。

四、十二月氤氲着感情的情愫，闲置了一年的情感调动起来，温暖惬意的手机短信和网络问候代替了原来飞来飞去的贺卡，点亮了这个季节的灰暗，在寒冷的季节里撒播下温暖的，期待着怡人的温情在以后的日子里生根、开花、结果。

五、十二月，我想起那年周末我常常出现在阿纤家，在寒冷的天气，我带着帽子，戴着围巾，拿着讨厌的数学卷子听阿纤耐心的讲，讲得我自己都觉得不好意思再问一遍。十二月，我记得我陪着一个女孩在操场哭了一个晚自习，她的眼泪，浸湿我的围巾，她倔强的说不要上课。我们傻傻的站在那里，不知道是那年的风太大还是那时候的操场好冷，我觉得自己已经那木了站在那里。

六、岁月如风，又到寒冬。我喜欢这种不期而至的问候，让它抹去被忽略了的牵挂，让它带去我的思念，愿你收到这短信时，会在这冬季拥有一丝温暖和感动!

七、南国十二月，可以找得到浓密的鲜绿，几乎所有日子都可以看到晴空。我喜欢绿和晴，它们让我消融那些最悲壮无奈的叹息。我在绿和晴里，怀念，感激，浅笑与颓废、迷茫与憧憬，不时拂过心湖，又瞬间消失不见。孤独着孤独。在新鲜的文字里以温暖、以伤痛渲染着这一季。

八、我的家乡是一片黑色的土地，铺在地里的麦子揣着春天的绿意。十二月的罡风提着剪刀，疯狂地把日子修剪。雀鸟归隐山林，呜咽的风呼唤放牧的孩子。炊烟，把天空熏得黝黑黝黑的。

九、看啊，下雪了! 我被这声音吸引到了走廊上，往外一看，确实不错，很小的雪花缓缓飘落，我的 心不禁生出一分喜悦，盼望着它能带给我们一场真正的大雪，又过不久，城市已经被这轻柔的雪花轻轻 的覆盖了一层。每一片雪花都轻柔地盘旋着落下，成了大地上一层雪的一小部分，每一片雪花又汇成了 让大地银装素裹的美景。

十、在十二月的坐标里，没有小溪的弹琴;没有蜂蝶的舞蹈;没有百鸟的欢唱;没有杨树的鼓掌十二月让花儿卸去彩容，让叶儿脱掉了绿衣，让树木在风中嶙峋抖动，让天空彰显出了寂寥和高远，让大地袒露出了真诚和安详，让我们感受到了千山鸟飞绝，万径人终灭的沉寂。

十一、傍晚，天空中布满了铅色的阴云，黑沉沉阴森森的。忽然，我发现下雪了。你瞧，那空中飘舞的小 精灵，身轻似烟，洁白如玉，盘旋地，欢快地降临到这个世界中。片刻，雪大了，纷纷扬扬，飘飘洒洒。

十二、今年最后一天，伤我的人，原谅你!我伤的人，对不起!爱我的人，谢谢你!我爱的人，祝福你!陪我的人，感激你!想我的人，请继续!明年从新开始，祝愿所有我爱的人和爱我的人，永远幸福安康如意!

十三、恰若文字与我。文字如三月草色遥看近却无一般朦胧，文字如七月的哦日光灼灼骄阳胜火一般热烈，文字如是十二月日暮苍山远风雪夜归人一般深沉。我与它如影相随，他赋予我美的目光，欣赏四季的变换。它也一样如星光让我仰望天空。..

十四、十二月的这里，没有北国的还冷，但是还是会觉得冷气入侵，早晨起来可以看到层层淡淡的薄雾，因为学校在山上的缘故。还有54天，放寒。十二月，我期待你会从青岛回来，突然出现在我的面前说，小幺，这是我给你的惊喜。毕业后，说好的聚会，通通没有实现，一个人的时候，翻开相册，都没有你的照片，心里微微的疼的难受。我想起这个相册还是高二那年非非送的生日礼物，她说，我的照片太多。的确，好多，只是都是一个人的照片。

十五、雪还在下着，不一会儿就变成了鹅毛大雪，随风飘舞，天地间变成了白茫茫的一片，这些可爱的雪 精灵还在半空中跳着舞呢。这个雪和南北极的雪不同的，那里的雪下起来，像利剑一样，铺天盖地的， 四周变得昏暗，不明亮，不见一丝光。而这里的雪呢?轻飘飘的，就如从天空中撒下千万颗珍珠。

十六、十二月，鹅毛般的大雪纷纷扬扬地飘落下来。地上扑的是雪，厚厚的，软软的;房上落的是雪，白皑皑的，又松又软;树上盖的是雪，积雪把树枝压弯了腰。太阳照在白雪山上，发出耀眼的光芒。

十七、十冬腊月天，雪堵着窗户，冰溜子像透亮的水晶小柱子，一排排地挂在房檐上。

十八、十二月，当冬雪纷飞时，这山坳里显得格外幽静，到处是白茫茫的一片，大雪把山间装饰成晶莹的世界，使山河更加壮丽多姿。

十九、十二月了，时间又悄悄走过了一年。然而，十二月的回想和深思却远远还没有结束。似乎，一切都发生在这个季节，貌似也都结束在这个季节。十二月了，在深圳，一个温热的地方，却换上了一种苍凉的心情。

二十、十二月，淘气的北风吹着口哨来了，想吹落雪大衣，想吹跑雪被子。

二十一、寒冷的十二月，河水一改往日的活泼，似乎恬静地睡着了。

二十二、十二月，像一位美丽的、高贵的、矜持的公主，舞动着她那神奇的面纱，送来阵阵凛冽的寒风。

二十三、夜幕降临了，下起了小雪。雪花扎着六个角的小辫子，从天上漫漫悠悠地沿着 形的路线，轻盈地 飘落在大地上。

二十四、蝴蝶一般的雪花轻轻地飞舞着，带来了这个季节特有的风景。她迈着轻盈的舞步走来，她踏着舒缓的节奏走来，她披着素洁的纱衣走来。这位冬之精灵，来给我们的世界梳妆打扮来了。没有雪的冬天难道还能叫冬天吗?

二十五、雪花从天而降，有的像可爱的天使在空悠闲地炫着优美的舞姿!有的像调皮的孩子争先恐后的要到 地面上玩耍呢!下雪了!下雪了!雪下得真大，洁白无瑕的雪花纷纷落地。落在屋顶，洒在地面。犹如天女散花，又仿佛天使从遥远的天空，慢慢地降落，为长沙城又增添了一道独特的美景。

二十六、十二月，那些笑声让我想起我的那些花儿/在我生命每个角落静静为我开着/我曾以为我会永远守在他身旁/今天我们已经离去在人海茫茫/他们都老了吧/他们在哪里呀/我们就这样/各自奔天涯/啦想她/啦她还在开吗/啦去呀/她们已经被风吹走/散落在天涯/有些故事还没讲完就算了吧/那些心情在岁月中已经难辨真/如今这里荒草丛生没有了鲜花/好在曾经拥有你们的春秋和冬夏/他们都老了吧/他们在哪里呀/我们就这样/各自奔天涯/啦想她/啦她还在开吗/啦去呀/他们在哪里呀/我们就这样/各自奔天涯。

二十七、十二月，虽然没有春天迷人的鸟语花香，没有夏天壮观的闪电雷鸣，没有秋天诱人的丰硕果实，但它也有献给大自然的含蓄的美 十二月了，一年的最后一个月份。想想有什么未了的心愿，有什么没来得及说出的话，有什么想表达的心情，看看这些精美的句子中能不能找到吧。

二十八、十二月，虽然没有春天迷人的鸟语花香，没有夏天壮观的闪电雷鸣，没有秋天诱人的丰硕果实，但它也有献给大自然的含蓄的美

二十九、看啊，下雪了! 我被这声音吸引到了走廊上，往外一看，确实不错，很小的雪花缓缓飘落，我的 心不禁生出一分喜悦，盼望着它能带给我们一场真正的大雪，又过不久，城市已经被这轻柔的雪花轻轻 的覆盖了一层。每一片雪花都轻柔地盘旋着落下，成了大地上一层雪的一小部分，每一片雪花又汇成了 让大地银装素裹的美景。

三十、雪花飘飘，窗外的小雪花纷纷降临天际，它们闪闪发光，跳着轻盈的舞步，在空中飘啊飘，像一只 只刚出生的白蝴蝶。我被这景象吸引住了，走出教室，享受下雪时的欢乐。

三十一、雪花从天而降，有的像可爱的天使在空悠闲地炫着优美的舞姿!有的像调皮的孩子争先恐后的要到 地面上玩耍呢!下雪了!下雪了!雪下得真大，洁白无瑕的雪花纷纷落地。落在屋顶，洒在地面。犹如天女散花，又仿佛天使从遥远的天空，慢慢地降落，为长沙城又增添了一道独特的美景。

三十二、秋风阵阵传夙愿，大雁南归诉思念，忙忙碌碌不相聚，唯有时时长相忆，条条短信息，替我问候你，天冷记得多加衣，健康永远是第一!

三十三、窗外纷飞的蝶儿缓缓落下，洁白的羽翼在空中闪烁着光芒。窗内，窗外，在这一刹那间，忽都成了 无边的静寂。

冬天天气冷关心女朋友的话

一、冬天在即，天渐微凉，君之冷暖，在我心房。秋叶遍地，雁归成行，念我思量，多加衣裳。

二、不因忙碌而疏远,更不因时间的冲刷而淡忘你,秋花冬雪,夏去又立秋,季节虽变,我的关心未曾改变,祝福你拥有一个硕果累累的秋天。天冷了,保重身体!

三、有人挂念，再枯燥的日子也是丰富的;有人关心，再寂寞的飘雪也是浪漫的，有人祝福，再冷的寒冬也是暖的。天冷了，多穿点，照顾好自己。

四、短信无需合情合理，但需真心真意；祝福无需常常联系，但需挂记挂心里。一条温暖的关怀送给你：天冷注意加衣！

五、一丝真情胜过千两黄金，一丝温暖能抵万里寒霜，一声问候送来温馨甜蜜，一条短信捎去我万般心意：天天快乐！开心过好每一天！

六、想对你说的话不多，就一句，很朴实的话却又包含着很朴实的道理，很简洁的话却透露着很真诚的关心。天冷了，添衣了，别感冒了！

七、不管工作有多么繁忙，只要记得我时刻都在关望你、祝福你。希望你在这个冬天里每天都能拥有阳光般的心情！

八、西窗又吹暗雨，寒气依旧袭来，冬日阳光本惆怅，何况又添冷冬雨，细雨绵绵下心上，祝福短信忙送上，雨天心情莫惆怅，天冷防寒保健康！

九、雁南飞了，因为阳光的召唤在传递；叶落地，因为大地的眷念在延续；雨细细，因为白云的思念不可止；短信至，因为友情的珍贵无可替。天冷温降，多保重。

十、一份不渝的情谊，执着千万个祝福，给我想念的你，温馨地问候。不管我们的距离有多遥远，关怀你的心是永远不变的。在这充满温馨的季节里，给你我真挚的祝福及深深...

十一、天气变得很快 气温变得真坏 出门外套要带 睡觉被子要盖 多吃水果青菜 好好保持心态 这是对你关爱

十二、雪花纷飞,随着寂寥的风,欢快地舞动,晶莹的雪花,带着情谊,温暖了我的心窝,萧瑟的回忆里,因为有你,而更加美丽,你可看见了,漫天的雪花,那是我,为你点燃的烟花,愿你的未来,灿烂而艳丽,朋友啊,这是我对你--永恒的祝福。

十三、浪漫的雪花还没落下，温馨的祝福轻轻送到。问候中包含着浓浓的情意，寒风里传递着丝丝暖意。天冷多保重，保持快乐！

十四、我的关怀如约而至，我的祝福不请自到，你不要嫌烦也不要嫌吵，对你的关心怎么也少不了，天冷了，记得加衣，祝健康快乐！

十五、声声祝福，请微风替我传送，缕缕翔，托流水替我寄予。虽然忙忙碌碌无法常相聚，地依然未曾把你遗忘，在此问候你一声：今天的你还好吧!冬天快乐!

十六、天冷降温了，记得和朋友抱一抱，出门别忘带外套，没事锻炼跑一跑，身体健康又逍遥，平时多笑笑，烦恼没有了。短信祝你冬天温暖如意，家庭万事甜蜜。

十七、叶落了，带来的是风的祈祷;草枯了，带来的是雨的别离;天冷了，带来的是冬的问喉;我来了，送出的是短信祝福：祝大家身体健康，万事如意!

十八、寒风凛凛，天气变冷了，意味着冬天也随即到来。此时我们可要记得向亲友发送天冷祝福短信哦，提醒他们天气变冷了，记得保重身体，同时祝福他们冬天快乐。相信以下的短信会非常适合。

十九、圣旨到，奉天承运，皇帝昭曰，近日气温下降，天气寒冷，特颁此令。爱卿善待自己，添衣保暖，避免感冒，随时保持快乐心情。钦此！

二十、花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福！

二十一、不因忙碌而疏远，更不因时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天。天冷了，保重身体!

二十二、有些事不会因时光流逝而褪去，有些人不会因不常见面而忘记，在我心里你是我永远的朋友。在冬天到来之际，恭祝好友平安幸福！

二十三、手机铃响，那是问候；手机唱歌，那是祝福；手机震动，那一定是我握住了你的手。冬天快乐！我的朋友。

二十四、喜欢一种声音，是微风吹落露珠；欣赏一幅图画，是朗月点缀星空；继续幽兰弥漫旷谷；祝福一位朋友，是笑看短信的你。祝冬天快乐!

二十五、我谨代表春天的帮帮，夏天的西瓜秧秧，秋天的波菜汤汤，冬天的篓子筐筐，向你致以我最亲切的问候：下雪天冷，别忘加衣，保重身体！

二十六、天给你温暖，地给你温馨，我给你祝福。祝你运气像雨点一样密集！烦恼像流云一样飞去，忧愁像恐龙一样灭绝，幸福像蜂蜜一样甜美。

二十七、工作没有领导不行，电视没有广告不行，消费没有钞票不行，炒股没有胆量不行，这些其实都没什么，关键是冬天到了，没祝福你就绝对不行。记得添衣保暖哦^_^

二十八、不知不觉之间，被你的温柔包裹，已经习惯有你的生活，即使不能相见，总会感觉到你的气息。不知能不能追求永远，但我知道我想在想你了。

二十九、漫天的雪花是飞舞的音符，以思念谱成乐章，用祝福奏出期盼，凭短信带来温暖，在这天寒地冻的日子里，愿温暖洋溢整个冬天。

三十、纷飞的雪花曾是我美丽回忆的书签，月光中在五彩圣诞树下翩翩起舞曾是我可爱的梦想，在这特别的日子，让我用真心的问候祝你每天都快乐！

三十一、寒风凛凛，夜也变长！轻声问候，是否繁忙？换季之时，注意健康，多喝开水，增加衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐无恙！

三十二、一份不渝的情谊，执着千万个祝福，给我想念的你，温馨地问候。不管我们的距离有多遥远，关怀你的心是永远不变的。在这充满温馨的季节里，给你我真挚的祝福及深啃骨头，这样可以补钙，不要说我太坏。祝你天天愉快!

三十三、悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的问候，气候即将转冷，请注意身体！

三十四、我不知道流星能飞多久,值不值得追求!我不知道樱花能开多久,值不值得等候!但我知道你我的友情能像烟花般美丽且像恒星般永恒，值得我用一生去维护。天冷了,注意保重身体!

三十五、纯洁的冬天悄然流逝，多变的永远是天气，不变的永远是心情！愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的祝福：冬天里，注意添衣保暖，开心每一天！

三十六、往事经不起时间的冲刷,青春经不起岁月的消磨,连友情都会被距离淡化,所以我抓紧这一刻,用一条短信来告诉你,我是多么的思念你，顺提醒你天气冷了，注意照顾好自己。

三十七、天冷了，大树发抖了，小草打冷颤了，老牛烧炭取暖了，小白兔穿羽绒了，蚂蚁买暖水袋了，小老鼠打窝冬眠了，你还看什么？气温下降6度了，多穿一件衣服吧!

三十八、冷冷的冬天，键盘上的手指也都有点不听使唤，可是，我寻爱的心，真的没有变。一直在这冬天，默默的在心里，许下我最真的愿望，我最美的祝福，我，最诚的心！

三十九、天寒北风在怒吼，背窗雪落炉烟直，冬日天气虽多变，朋友之情依然传，日日思念在心间，深深问候短信传，送上暖暖的祝福，天冷了，注意防寒!

四十、有些事不会因时光流逝而褪去，有些人不会因不常见面而忘记，在我心里你是我永远的朋友。在冬天到来之际，恭祝好友平安幸福！

四十一、又是一阵冷空气，一层春雨一层凉;平时工作再劳累，也把微笑挂脸上;珍惜友谊常想想，发条短信可别忘;寒流已至提醒你，天冷别忘添衣裳!

四十二、在这寒冷的季节，你天天在我的思念里，快乐的时光没有尽头；难忘的往事珍藏在心间，温馨的思念却是那么久远。祝你在这寒冷的季节身体安康，快乐每一天！

四十三、凛凛寒风吹，预示着寒冷的冬天即将到来，此时有必要向亲友发送冬天问候短信，一声问候给人一份心意一丝温馨，以下的冬天经典短信应该很适合你问候亲友。

四十四、天冷注意，天冷注意!天冷要好好照顾自己，多穿衣。有个不变的话题，就是我好想你。再告诉你一个只能对你说的秘密，就是我爱你!

四十五、寒风吹起，细雨飘落,才发觉寒冷的冬天已悄然而至；这一刻也许什么都会忘记；唯独不能忘的是向远在他乡的你轻轻说声:“天冷了，注意身体！”

四十六、天很冷，雾很浓，看看窗外又起风;人很忙，活很重，时间太紧没有空;钱虽少，人虽穷，还是要把祝福送：冬天冷，多保重，健康平安人轻松。

四十七、好冷啊，你一定要照顾好自己啊，千万别冻着了！俗话说，”人冻腿，猪冻嘴”，我已经把毛裤穿上了，你也赶紧买个口罩吧！

四十八、我让叶子伴着秋风游走，让雪花随着风儿飘散，让太阳跟着蓝天回家，让月亮带着星星共舞，上帝问我还要啥？我说:祝你冬天快乐！

四十九、喜欢一种声音，是微风吹落露珠；欣赏一幅图画，是朗月点缀星空；继续幽兰弥漫旷谷；祝福一位朋友，是笑看短信的你。祝冬天快乐!

五十、天气变化很快，寒风悄悄袭来，因为你可爱所以给你关怀！晚上被子要盖，免得鸟脚冻坏。没事啃啃骨头，这样可以补钙，不要说我太坏。祝你天天愉快!

形容冬天天气寒冷的词语

白雪皑皑：形容雪很洁白。白雪皑皑是冬天的景象。

冰天雪地：形容冰雪漫天盖地。

大雪纷飞：形容雪很大。

滴水成冰：形容天气特别冷。

寒风凛冽：凛冽，刺骨的寒冷。形容十分寒冷。

十冬腊月：指农历十月、十一月（冬月）、十二月（腊月），天气寒冷的季节。也称为“寒冬腊月”。

数九寒天：数九，从冬至开始每九天是一个“九”，从一“九”数起，数到九“九”为止。形容特别冷的冬天。

天寒地冻：形容天气特别冷。

北风：引作冬天的风。例：“北风呼啸，大雪纷飞。”

寒风：冬天寒冷的风。例：“寒风凛冽，侵人肌骨。”

朔风：北风，表冬天的风。多用于书面语。例：“冬天，朔风呼叫，夹着阵阵雪沙，扑打着人们的脸颊。”

寒风：寒冷的风。多指冬季的风。

冷风：寒冷的风。也比喻政治逆流a 如“吹冷风”。

逆风：迎面而来的风。

顺凤：顺着人、车、船行走方向刮的风。也用于友人启程远行时的祝辞。如“一路顺风”。

暴风：猛烈的凤。

大风：风力很强的风。

风暴：刮大风而且往往同时有大雨的天气气象。也用以比喻规模大而来势猛烈的或现象。

疾风：急剧猛烈的风。

狂飘：狂风。多用于书面语。

狂风：狂暴的风。

烈风：同狂风。

强凤：特大的风。例：“一场强风来临，立时天昏地暗，飞沙走石，路上的人们被吹得东倒西歪。”

微风：轻微的风。

小风：风力弱小的风。与“大风”相对。

飞沙走石：形容风刮得很猛烈火情景。例；“顿时狂风大作，昏天暗地，飞沙走石，路人掩面。”

怎么度过湖北的冷冬湖北冬天是干冷还是湿冷

导语：现在部分北方省份已经是严寒冬季了，气温已经降到0℃以下，就连南方地区的有些城市都开始下雪了。有些朋友对湖北的冬天气候感兴趣，那么，今天小编就来介绍一下，湖北冬天是干冷还是湿冷？怎么度过湖北的冷冬？不知道的小伙伴赶快来学习一下吧。

湖北冬天是干冷还是湿冷

湖北冬天是湿冷，每年十二月至来年三月是一年中最冷的时候，天气以阴寒湿冷为主，有太阳的日子不多。

湖北省属亚热带季风气候，天气变化剧烈，降水年变率大，时空分布不均，自然灾害严重盛行风向随季节更替明显，冬季盛行偏北风，夏季盛行偏南风冬季寒冷，气温比同纬度地区低8到10摄氏度，夏季空气潮湿闷热，比同纬度地区高出2摄氏度左右。

湿冷天气的含义

湿冷天气是指空气潮湿且寒冷的天气。人处在湿冷天气的环境下，人的体感温度低于所处环境的空气温度。湿冷天气是我国南方大部分地区冬季的气候特点。干冷天气是指空气干燥且寒冷的天气。干冷天气是我国北方地区的一种气候特点。

南方地区之所以在冬季出现湿冷天气，是因为北方的冷空气南下导致的。南方的气候温暖，当北方的冷空气南下与暖空气相遇，冷暖气团交汇，暖气团抬升，形成降水。降水也就是我们平常所说的下雨，下雨后空气中的湿度增加，且冬季的温度较低，就形成了湿冷天气。同时降水还会阻挡太阳光，因此湿冷天气的太阳光照也相对较弱。

冬季养生吃什么

一、南瓜

南瓜是冬季蔬菜中“多才多艺”的一种，蒸烤、炒菜、煲汤均可。

它鲜艳的橙色源于其富含的β胡萝卜素，这种强抗氧化剂有助于预防心脏病和癌症。

二、柚子

酸甜多汁的柚子被称为冬日“完美水果”。

柚子不仅富含维生素C，还含有番茄红素，这两种营养素都是强效抗氧化剂，有抗癌功效。

三、球芽甘蓝(一种乒乓球大小的甘蓝)：

1斤的球芽甘蓝，要比1斤柑橘富含的维生素C多50%。

维生素C不仅是一种强抗氧化剂，还能帮助人体抵御寒冷。4—6个球芽甘蓝，就足以满足成人全天所需的维生素C。

球芽甘蓝烹调需要较长时间，炖肉、煲汤时可以放些。

四、紫甘蓝

十字花科蔬菜品种繁多，其中的紫甘蓝是冬季蔬菜中营养的“集大成者”。

它不仅富含多种维生素，还因高效的消炎作用而闻名。

凉拌或水煮甘蓝是预防心血管疾病、癌症的上好选择。

五、西兰花

西兰花能提供维生素A、C、K和叶酸，以及人体必需的矿物质钙、锰和铁。

它富含叶黄素，可以保护眼睛，减少白内障和黄斑变性。

六、萝卜缨

在欧美国家，医生们常会嘱咐萝卜要带着“叶”吃。

一份凉拌萝卜缨就能完全满足人体每日所需的维生素A和K，以及55%的维生素C和27%的叶酸，和10%的钙和锰。

七、红薯

红薯比同属根茎类蔬菜的土豆营养更胜一筹。

1个中等大小的红薯就含有约4克的膳食纤维和约2克的植物性蛋白。

而且，红薯只有很低的热量，几乎不含脂肪。

八、栗子

栗子是可以陪伴一冬的健康干果。

一方面，它富含B族维生素和钾、铜、锰等矿物质，能强健身体。

栗子还是坚果中唯一含维生素C的，是感冒和流感盛行时的必备零食。

九、大葱

大葱含有抵抗疾病作用的营养素。

如：维持人体健康必需的维生素A、B6、C、K，叶酸和铁。值得一提的是，大葱含有的多酚类抗氧化物质，可以保护血管。

此外，有研究表明，多吃葱，还能降低患前列腺癌与结肠癌的风险。

不妨尝试用大葱、黄瓜、柿子椒做道凉拌菜。

十、大蒜

大蒜含有的大蒜素对疾病的预防，特别是癌症和心脏病有效。

此外，它还具有消炎、抗感染的特性。