天气热头疼是怎么回事_天气热头疼是怎么回事喝什么药
1.为什么夏天更容易头痛呢?
2.夏季天气炎热,头疼发烧怎么治
为什么夏天更容易头痛呢?
原因一:“苦夏”
什么是“苦夏”呢?就是指患者常睡眠不好、脾胃虚弱、食欲不振,也会引起头痛,该类头痛的原因是营养不良、血糖偏低,致使大脑缺乏所必需的能量而产生的头痛。
另外,还有一些疾病和精神因素也会引起头
痛,比如眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致头痛的发作。
原因二:冷刺激
冷饮甘甜爽口,沁人心脾,但有些人开怀畅饮后即可产生头痛,这是因为热的口腔和胃黏膜经不起骤然而来的低温刺激,致使黏膜下血管发生痉挛,同时反射性地引起脑血管痉挛,这种痉挛虽为时短暂,
但它却使大脑忍受不了突如其来的血液断流,而不能迅速做出应激反应,于是让人产生头痛,该类头痛人们称之为冷饮性头痛。
原因三:出汗过多
因炎夏气温高,暑气逼人,人体为了散热降温,汗腺因通过汗液的蒸发而丢失大量的水分,如果这时不及时补充水分,则会使人体
血容量减少,大脑因此而供血不足,故而产生头痛。此类头痛人们称之为低颅压或低血压性头疼
原因一:“苦夏” 什么是“苦夏”呢?就是指患者常睡眠不好、脾胃虚弱、食欲不振,也会引起头痛,该类头痛的原因是营养不良、血糖偏低,致使大脑缺乏所必需的能量而产生的头痛。 另外,还有一些疾病和精神因素也会引起头
痛,比如眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致头痛的发作。 原因二:冷刺激
冷饮甘甜爽口,沁人心脾,但有些人开怀畅饮后即可产生头痛,这是因为热的口腔和胃黏膜经不起骤然而来的低温刺激,致使黏膜下血管发生痉挛,同时反射性地引起脑血管痉挛,这种痉挛虽为时短暂,
但它却使大脑忍受不了突如其来的血液断流,而不能迅速做出应激反应,于是让人产生头痛,该类头痛人们称之为冷饮性头痛。 原因三:出汗过多 因炎夏气温高,暑气逼人,人体为了散热降温,汗腺因通过汗液的蒸发而丢失大量的水分,如果这时不及时补充水分,则会使人体
血容量减少,大脑因此而供血不足,故而产生头痛。此类头痛人们称之为低颅压或低血压性头疼
原因一:“苦夏” 什么是“苦夏”呢?就是指患者常睡眠不好、脾胃虚弱、食欲不振,也会引起头痛,该类头痛的原因是营养不良、血糖偏低,致使大脑缺乏所必需的能量而产生的头痛。 另外,还有一些疾病和精神因素也会引起头
痛,比如眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致头痛的发作。 原因二:冷刺激
冷饮甘甜爽口,沁人心脾,但有些人开怀畅饮后即可产生头痛,这是因为热的口腔和胃黏膜经不起骤然而来的低温刺激,致使黏膜下血管发生痉挛,同时反射性地引起脑血管痉挛,这种痉挛虽为时短暂,
但它却使大脑忍受不了突如其来的血液断流,而不能迅速做出应激反应,于是让人产生头痛,该类头痛人们称之为冷饮性头痛。 原因三:出汗过多 因炎夏气温高,暑气逼人,人体为了散热降温,汗腺因通过汗液的蒸发而丢失大量的水分,如果这时不及时补充水分,则会使人体
血容量减少,大脑因此而供血不足,故而产生头痛。此类头痛人们称之为低颅压或低血压性头疼
夏季天气炎热,头疼发烧怎么治
夏季常见头痛症的预防及护理 炎炎夏日,虽然可以身穿靓丽的夏装,去海边嬉戏游水,但头痛也潜伏在我们身边伺机行动。虽说现在有了许多消夏良方,夏天感冒头痛、冷饮头痛、水中毒头痛……林林总总,不胜枚举。临床调查和现代医学研究表明,夏季的高温、闷湿、雷雨、大风、天气骤变常常会诱发或加重头痛。那么,我们可能面临那几类夏季里的头痛?为了拥有一个健康愉悦的夏日,我们又该如何预防和护理?本文将对此一一介绍。 比较常见的头痛可能有以下四类: 1.疰夏性头痛。 这是一种非常典型的季节性头痛,有些人一到夏日就会发作,随着秋日到来,天气降温便不治而愈。夏季气候炎热,尤其是早晚温差差异较大的初夏和气温超过37℃的酷暑时段,有的人会很难适应,于是植物神经功能就会紊乱,食欲减退,失眠健忘,周身乏力,以及时常伴有低热的剧烈头痛。 预防头痛,夏季更要多吃蔬果 如果患有疰夏性头痛,那在春末时分便要提前预防,清理家居生活环境,将室内陈设尽量规整,保持通风、洁净、没有闷热感。待到夏日,要改善饮食,多吃蔬菜水果,同时注意降温,保证充足的睡眠时间。出门做好防晒工作。 一旦患上疰夏性头痛,应将患者及时移入凉爽的环境空间,但温度不宜过低,以防温差过大引起的不适,并应食用清淡爽口的食品补充能量,多多休息。 2.冷饮性头痛。 当夏日来临,冰镇西瓜、冰镇饮品、雪糕等冷食自然成了人们的最爱。但冷饮进口时,会给口腔黏膜带来很强的刺激,这就可能使得腭部皮肤的神经产生放射性的疼痛。这些疼痛对于平常人来说可能感觉并不明显,但对某些有头痛史(如偏头痛)的患者来说可是危险的,因为这种刺激可能引发急性头痛发作。这些患者进食冷饮后,常常会双目紧闭,头痛难忍,甚至会出现耳鸣目眩、轻度恶心。 西瓜虽好,也要悠着点吃 所以,如果有头痛史的人,夏日来临,切勿贪嘴,尽量少吃或不吃冷饮。而冷饮最好在两餐的中间吃,减少刺激。同时,大汗淋漓之后不要立即进食冷饮。应先擦干汗水,喝一点温热的茶水,再吃冷饮。 一旦这种“冰淇淋头痛”发作时,倘不很严重,可用手反复进行局部,以减轻疼痛,同时也可以口含温热水,减缓腭部刺激。如果头痛得特别厉害,便要及时就医。 3.脱水性头痛。 夏季气温常常高于人体体温,人体为了散热便会大量流汗,当汗液蒸发过多而又补充不及时,那么人体就容易脱水;另外,因为高温天气,夏季食品相对很容易变质,人吃了变质的食品,患上急性胃肠炎或细菌性痢疾,便会上吐下泻,造成脱水。人体脱水后,脑脊液也就减少,颅骨和脑组织的间隙就会加大,当体位变化,尤其是站立时,脑组织因轻度“下沉”或“震动”,使得脑部的神经根和血管受到牵拉而出现头痛症状,称之为脱水性头痛。 预防脱水性头痛,首先我们在夏日应比其他季节更多的饮水,尤其应适度补充盐分,因此一些电解质饮品比较适合在夏日引用。同时我们我应该注意,夏日不要在暴晒下过度激烈运动,同时注意个人卫生和饮食,以防肠胃疾病。 但是,如果不幸发生此类头痛时应立即卧床休息,但不要用枕头,以保持头的低位。为了消除和减轻脱水,可输入一定量的生理盐水,以消除或减轻脱水,减缓脱水性头痛。 4.水中毒头痛。 这类头痛与脱水性头痛恰恰相反。夏天天气炎热,人容易出汗,有一些人,大量出汗后过量饮水,俗称“牛饮”,这样体内以钠为主的电解质就会被快速稀释,导致血液渗透压降低,水就会通过细胞膜渗入细胞内,致使细胞水肿而发生“水中毒”,对人体损害很大,特别是对大脑细胞的损害较重,一旦脑细胞水肿,颅内压力会增高,因此出现一系列的神经刺激症状,如头痛、呕吐、嗜睡、呼吸及心跳减慢,严重者还会产生昏迷、抽搐甚至危害生命。 水能载舟,亦能覆舟,小心牛饮伤身 因此,为了预防水中毒性头痛,我们在大量出汗后,不要过快过多的饮水,缓慢适量摄入,每次以不超过300毫升为宜。同时要补充适当的盐分,最好在喝的水中加入适当的盐。 发生水中毒性头痛后,应及时补充盐分,调节水盐平衡,重者应注射适宜浓度生理盐水,缓解痛苦。 除了上述的几种夏日常见头痛外,低血糖、脑血管疾病、颈椎疾病、颅内占位、颅内验证、血液粘稠患者在夏季尤其要注意避暑。以免由在气温过高、闷热、雷雨天气等情况这些疾病引发相应头痛。而在夏季,除了体质、疾病等原因外,刺激性、发酵性饮食和紧张、不安情绪等也会容易带来头痛。所以,烈日当空,为了健康的自我,我们应该关注生活细节。以科学的预防,来抵御头痛,度过美好夏季。
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