天气忽凉忽热_天气忽冷忽热容易掀被窝

1.这种天气的被窝,每伸向一块新地方,就是一次探险!是什么意思

2.忽冷忽热的说说

3.天气冷了总要赖被窝怎么办

4.冬天真的会让人更容易嗜睡吗？这是为什么？

这种天气的被窝,每伸向一块新地方,就是一次探险!是什么意思

这种天气的被窝，每伸向一块新地方，就是一次探险。的意思是天冷的时候睡在冷被窝里脚伸向一块新地方就行是一次探险。在寒冷的天气里，试试睡在冷被窝里，把脚伸向一块新的地方，自己感受一下就深有感触了。记得不要穿袜子睡。

忽冷忽热的说说

一、你以为我刀枪不入，我以为你百毒不侵。

二、每个玩世不恭的人都会因为生活的洗礼而成长。

三、有没有一个人，让你红了眼眶，你却还笑着原谅。

四、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

五、不要给我忽冷忽热的温柔。　我抵抗力差，怕感冒。

六、钥匙打不开锁，只因不配。

七、欣赏与深思，恋爱不等于爱情，爱情决不是游戏。

八、如果觉得我不好那就这样吧，我很讨厌忽冷忽热的感觉，我不是塑胶做的，冷热交替心也会碎。

九、为什么老在我的心开始结冻的时候，来给我加温加热？我受不了忽冷忽热的挤压，我心会裂!

十、有多少人爱看最近访客 就等待着那个人出现

十一、突然想起某个人，一阵傻笑，然后，一阵失落。

十二、你对我忽冷忽热，我竟不知是为何。多么讽刺啊！感觉自己难过的快要死去。

十三、爱是一种责任，不爱了，也要尽到责任。

十四、你永远不知道，你那种忽冷忽热的感觉，有多伤人。

十五、当你奇怪他为什么对你忽冷忽热时，他正在为另一个人赴汤蹈火。

十六、每个人表达喜欢的方式都不同，胡思乱想，患得患失，忽冷忽热，多数时候变得像个神经病差不多，就是了。

十七、开始厌恶这个患得患失，忽冷忽热，拼尽全力去逞强的自己。

十八、成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。

十九、人只要能掌握自己，便什么也不会失去。

二十、你对我忽冷忽热，我对你不知所措。你无视我的存在，我却还在期待。

二十一、多少次搜见你Q，不敢访问，不敢加好友，只是对着你的头像，猜你现在过得好不好。

二十二、我特别不喜欢别人忽冷忽热，可我就是个忽冷忽热的人。

二十三、有木有人跟我一样，偶尔睡觉会有猛一下惊醒，仿佛自己掉下去一样。

二十四、现在社会复杂，有很多人被金钱所迷惑。所以建议你不要买太贵重的礼物送给你女友，除非关系很稳定，感情很好之后;4.谈恋爱关键是在谈，有交流才有心灵的碰撞，才会产生火花，所以希望你多和你女友谈谈，聊聊;

二十五、见不到想见的人，是有多难过，也许你知道。

二十六、不喜欢那种忽近忽远，忽冷忽热猜不透的感觉。

二十七、表示一个人爱另一个人并不是送礼物能够看出来的，而是关心，爱护，照顾。你对她做到了吗?如果你做到无私的爱她，关心照顾她，她何必还在意那小小的礼物呢?

二十八、经过这么多事，我还有什么不能释怀的呢。

二十九、我不喜欢这种忽冷忽热，忽远忽近的感觉，谁允许你擅自走进的我世界，又突然离开！

三十、如果我说我还深爱着你，你会不会笑上好久好久。

怕冷的说说 形容天气忽冷忽热说说

1、不回你消息我不是高冷，我是手冷。

2、一晃两三年，匆匆又冬天。

3、我们喜欢冬天的晶莹，畏惧冬天的冷酷，可是我们的心比冬天还冷酷却没有冬天晶莹;我们喜欢夏天的充实，厌倦夏天的燥热，可是我们的心既没有夏天那么充实也没有夏天那么热烈;我们喜欢秋天的忧伤，也喜欢秋天的收获，可是我们只有秋天的忧伤却没有秋天的收获;我们喜欢春天的阳光也喜欢春天的灿烂，可是我们的心既没有春天的阳光也没有春天的灿烂;我们不要求我们的心有多高尚多纯洁多豁达，因为我们不是上帝而是一个普通人，我们能像春夏秋冬那样自然就好!

4、美好事物往往成了不美好事物存在的理由。 荷花，因为那一瓣玉洁，成了所有淤泥存在的理由。 梅花，因为那一枝傲骨，成了所有严寒存在的理由。 迎春花，因为那一丛嫩黄，成了所有冬天死去的理由。 勿忘我，因为那一团粉红，成了所有恋人分手的理由。

5、It's been more than 30 years since the e. 耐心并且自信，它嗅到了肉的味道 ——扎克·施奈德 《斯巴达300勇士》

6、你夏了夏天，我却冬了冬天。

7、天冷了，多穿点衣服，你生病了，我会心疼。——致我在乎的人。

8、去年冬天，有一个人温暖了我的心寒。今年春天，有一个人寒了我心里的温暖。

9、不管我们的距离有多遥远，关怀你的心是永远不变的。

10、隆冬，北风凛冽，银灰色的云块在天空中奔腾驰骋，寒流滚滚，正酝酿着一场大雪。

11、站在山尖上，低头俯视着下方的沃野，不由的感慨一番：冬天是洁白的，冬天是美丽的，冬天是上帝派来的一位穿着白衣服的天使。站在山坡上，仰望天空，雪花呈六角形向下飘，飘向大地；飘向田野；飘向我的村庄；飘在我身上，蓦地，我成了一个雪人。雪飘飘扬扬的落在大地上，大地正在构思着春天的图画，小草将会萌发，小花将会绽放，大地将会充满绿色的生机！

12、最近的鬼天气让我觉得每次开门都像在开冰箱。

13、我预谋在某个阳光正好的冬天遇见你。

14、你说 我冷得像水仙，冬天才看到我的笑脸。

15、花坛上，一片片枯叶落上面，雨后成了一碗碗甘甜的泉水。走在梧桐道上，一片片梧桐叶堆在地上，北风吹来，他们像一群调皮可爱的小人蹦蹦跳跳地跑到了大路上，北风也在我的衣服里蹿来蹿去。

16、这个天气，冷得连放个屁都能用来烘手了。

17、天冷了可不可以借我个拥抱。

18、有一种冷不是你觉得冷，而是你妈觉得你冷。

19、冬天最流氓了，总是喜欢对我冻手冻脚。

20、这年冬天，地都冻裂了缝，小北风像刀子似的猛刮，大雪满天飞。

21、天冷了，晚上睡觉冻醒了别忘了给舍友掀一下被子。

22、朝阳把它的光芒射向湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金。

23、你现在好吗天气好吗一个冬天我们都复原了对吗

24、冬，纯洁美丽。它化做雪花，用自己洁白的生躯覆盖在大地上。此时，一切都是银装素裹，一副冰清玉洁的模样。光秃秃的树枝上缀满了朵朵洁白的梨花，风一吹，花儿纷纷飘落，好似一只只银白色的蝴蝶在空中偏偏起舞。忽如一夜春风来，千树万树梨花开，这句诗不正是赞美冬天的吗？

25、你说我冷得像水仙，冬天才看到我的笑脸; 别忘了我就是水仙，你是否闻得到我的娇艳;如果你给我一双舞鞋，我就会为你长袖翩翩; 如果我能戒掉了思念，就不会开在你的窗前。 《爱似水仙》

26、立冬。小雪。大雪。冬至。小寒。大寒。在无法遇见第二个寂寞的人的寂寞冬天。独自行走独自唱歌独自逛街独自看着一整个世界狂欢。人们手牵手地逛着游乐园。他是她的独一。我是所有人的无二。世界充满了我们相遇的几率。我却始终无法遇见你。

27、洁白的雪，我爱你，我爱你的纯洁。你把大地装饰得一片银白，你把大地打扮得多么美丽。

28、冬天已挥着翅膀飞来了。那些在春天用光了劲的花儿，如今已睡意朦胧;在夏天用光了绿的小草，如今也不愿动弹;在秋天舞得尽兴了的大树，如今边背靠着墙，叉着手，光着身子晒太阳。而大地也想沉睡，就让阳光开始迟到早退。而我眼中的冬天也随之而变。

29、经过许多个冬天之后，我才渐渐明白自己再躲不过雪，无论我蜷缩在屋子里，还是远在冬天的另一个地方，纷纷扬扬的雪，都会落在我正经历的一段岁月里。当一个人的岁月像荒野一样敞开时，他便无法照管好自己。 ——刘亮程 《寒风吹彻》

30、天冷了，有对象的搂对象，没对象的咱添衣裳。

31、在雪花纷飞的季节 我盛装赶赴你的邀约 旅途遥远或苦短 心中都已尽欢 我知道世界会变小 我明白人总会变老 往天堂 的路会越来越难走 但囊中 有你为我备的美酒 我愿 我愿 把自己点燃 生于最冷的冬天 我的名字叫温暖 ——郑钧 《温暖》

32、据说，这是一个穿多少衣服都会觉得冷的季节

33、天冷了不要给我发添衣信息真心爱我的请把钱打到我的支付宝有钱了才能添衣。

34、落光了叶子的柳树上，挂满了毛茸茸、亮晶晶的银条儿；冬夏常青的松树和柏树，堆满了蓬松松、沉甸甸的雪球。

35、是不甘的执念，还是最深的爱恋，一次次穿过这思念的秋季，把秘密埋葬给冬天……

36、第一次见面看你不太顺眼 谁知道后来关系那么密切 我们一个像夏天一个像秋天 却总能把冬天变成了春天 你拖我离开一场爱的风雪 我背你逃出一次梦的断裂 遇见一个人然后生命全改变 原来不是恋爱才有的情节 ——范玮琪 《一个像夏天 一个像秋天》

37、对自己好一点，如果这个冬天没人牵你的手。

38、他走了不一会儿，从嘴里、鼻孔里喷出来的团团热气便凝成了一层层霜花儿，冻结在皮帽四周，恰似一顶银色的头盔戴在他那冻得通红的脸膛上。

39、每年冬天你家都冷 不过因为电费贵 你都不舍得用电暖器 最近猫本降温 不知道为什么我家不开空调也不冷 晚上睡觉时候 甚至可以开窗 早上在温暖的房间起来 控制不住的想你 希望你暖和/ 但是我过的不错 其实幸福也是胆识和勇气的表现形式 这些东西我有 /最近每天早上喝几种豆子熬的黑粥 吃一只熊 ——安东尼

40、我曾在38度的高温下扬言，我宁可冻死也不愿热成狗，直到今天我被冻成狗，我才明白太美的承诺因为太年轻。

41、冬天在即，天渐微凉，君之冷暖，在我心房。秋叶遍地，雁归成行，念我思量，多加衣裳。

42、有一种思念叫望穿秋水，有一种寒冷叫忘穿秋裤。

43、他人笑我穿得厚，我笑他人冻得透。

44、“世界上睡得再久的午觉，也能等到醒来的时候......”“再长的旅行，也能等到终点到达的时候......”“再冷的冬天，也能等到过去的时候......”“再嘈杂的世界，也能等到安静的时候......”

45、我在这里等你 等成了一棵冬天的树 ——吴虹飞

46、黄昏的雪，深切切的，好象有千丝万缕的情绪似的，又像海水一般汹涌，能够淹没一切，还有一丝揭开藏头露尾般的裸露感。雪花形态万千、晶莹透亮，好象出征的战士，披着银色的盔甲，又像是一片片白色的战帆在远航

47、夏天是个寂寞的季节。没有春天的绿意盎然，没有秋天的金色丰收，也没有冬天的银白雪景。这是一个色彩缤纷的季节，但却没有属于自己的色调，一切的灿烂美好在它周围肆意昭展，吸引了所有的眼球。只留下无色的夏天，看着万物的狂欢，孑然一身。

48、冬天的时候最讨厌的就是，脱个精光，刚刚跳进温暖的被窝裹的严严实实才发现，尼玛灯居然没关。

49、冬天如果有狗狗在地上趴着挡到你了就给它让让路吧，它用小肚皮捂暖了那个地方也不容易。

50、站在窗前眺望着冬天里季节，侧耳倾听着冬天里风的吟唱，那景色，那声韵，谁说冬天是苍凉的季节？其实，冬天正在寒冷的风霜中，积蓄着力量，在萧萧的寒风里吟唱着洁白的亮丽和冬天的坚毅。冬天的乡村有着让人不适应的萧条，春天的垂柳是一种情窦初开、夏天的荷塘是一种热恋、秋天金黄的丰收是一种成熟，而这些在冬天看来是不可思议的期待。也许吧，因为天择物德在冬天里却很难展现出它们的生机，但它却不受严寒的侵噬而消沉，那是生命与万物空灵，在更高的境界里最默契的结合。

51、如此怕冷怕热的一个人，却极端地喜欢着冬天和夏天，何故?

52、一年有四个季节，每个季节都有不同的景色，而我最喜欢冬天下雪时的壮丽景色。冬天，大雪纷飞人们好象来到了一个幽雅恬静的境界，来到了一个晶莹透剔的童话般的世界。松的那清香，白雪的那冰香，给人一种凉莹莹的抚慰。一切都在过滤，一切都在升华，连我的心灵也在净化，变得纯洁而又美好。

53、愿天冷的时候，会有人不羞不躁替你暖手。愿得一明媚之人，长栖于你心上。

54、金灿灿的朝晖，渐渐染红了东方的天际，高高的黄山主峰被灿烂的云霞染成一片绯红。

55、呼呼，狂风呼啸，大树在狂风中摇晃，一条条树枝就像一条条狂舞的皮鞭在空中抽打着。

56、冬天，是那么的静。寒冷使爱跳爱叫的小河失去了潺潺的流水声，使奔腾的江河静寂下来，使无边无际的大海平静下去，让它们休息一下。

57、翻着我们的照片。想念若隐若现。去年的冬天我们笑得很甜 ——周杰伦 《借口》

58、天气阴沉，满天是厚厚的、低低的、灰**的浊云。东北风呜呜地吼叫，肆虐地在旷野地奔跑，它仿佛握着锐利的刀剑，能刺穿严严实实的皮袄，更别说那暴露在外面的脸皮，被它划了一刀又一刀，疼痛难熬。

59、夏天的时候想裸奔，冬天的时候穿多少衣服都像是在裸奔。

60、最近的鬼天气，让我觉得每次开门都像在开冰箱。

61、她坐在站台 看树叶飘落 迎着大风 她相信 所有的愿望终会实现 即使落叶会在春天飘落 鸟儿会在冬天离去 宫殿会在黎明倒塌 他们会在怀念中痛哭 她始终相信 她的信念 就像藤蔓 一点点的生长 爬上她的心脏 包裹她的身体 然后 她会遇到 一场猝不及防的 奇迹

62、天冷了，只有外套，没有拥抱。

63、别问我为什么考不好，因为天气太冷，导致神志不清了。

64、想起小时候小伙伴问我，最喜欢哪个季节?我回说冬天。冬天里有雪、有温暖的炉火、有新年。 长大的我依旧喜欢冬天。不仅仅是那些儿时的想法。 冬天是生命孕育的季节;春天是生命成长的季节;夏天是生命茁壮的季节;秋天是生命成熟的季节。 生命的孕育才是最最最重要的! 如今的我喜欢四个季节，每个季节都让我沉醉。让我忍不住的欢呼、喝彩! 春天来了，我心荡漾!夏天来了，我心飞扬!秋天来了，我心怒放!冬天来了，我心收藏!

65、天哥，绿帽子好呀，夏天可以遮阳光，冬天可以挡风雪。 ——余明生 《魔幻手机》

66、孤男寡女的时候，女生说好冷其实是一种耍流氓的行为。

67、天冷了不要忘了加衣服，当心不要感冒，照顾好自己，因为没有人会心疼。

68、天冷了，最想去的地方除了被窝，还有你的怀里。

69、雪，盖满了屋顶，马路，压断了树枝，隐没了种种物体的外表，阻塞了道路与交通，漫天飞舞的雪片，使天地溶成了白色的一体。

70、不管工作有多么繁忙，只要记得我时刻都在关望你、祝福你。希望你在这个冬天里每天都能拥有阳光般的心情！

忽冷忽热的句子

忽冷忽热的句子

1、曾经聊得难分舍的我们，现在连说上一句话都很难

2、你就不会害怕我被别人温暖吗

3、撕心裂肺想你过后，发现自己即好笑又可怜

4、明明是他先靠近我的，可是最后却是我舍不得

5、有谁可以理解相爱却不能在一起的痛苦

6、多年后你和她情深似海，会不会想到欠我一个未来。

7、今天我生日，有谁会记得

8、我总是在安静的时候想得很多然后难受很久。

9、心里刺着你的名字你怎说我不爱你

10、我难过了跟谁说才安全

11、异地恋是何等的苦，可是为何自己还要去恋……

12、你永远不知道，她因为爱你，在你看不见的地方，都做了什么。

13、捂住眼睛捂不住人心。

14、在你离开的瞬间我该怎么撑住没你的世界

15、我喜欢在雨中漫步，因为那样没人知道我在哭泣

16、我爱的人不是我的爱人，他心里的每一寸都属于另一个人。

17、为什么和自己暗恋的人鼓起勇气说我喜欢你他却认为你在恶作剧。

18、不能哭不能诉不能怒

19、那些过往还是如此温暖亲切只是却不可以再次拥有

20、暗恋的结果，就是看着他有自己的对象。

21、你从未入戏，我却赔上了自己。

22、世界上最可悲的事就是你高估了你在别人心中的位置。

23、再次提起你的时候，全部的孤岛和寂屿，都要加上曾经。

24、只有飞速的旋转才能止住我的泪水，忘记你的模样。

25、我爱你，我瞒住所有人在爱你

26、如果回忆能够像内存卡就好了，格式化后，就不再记得。

27、爱竟走到了这般陌路，我却仍爱不释手，难相忘

28、被上帝遗弃的孩子

29、我的到来改善了你，你的离去改变了我。

30、她说她昨天为你哭了然后你就感动了，你却不知道曾经我很多次都为你撕心裂肺。

31、回忆撕扯着涐不堪的年华。

32、听说深爱是场谋杀

33、留过长发爱过烂人红过眼睛看透爱情

34、女人的心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤

35、落魄的时候感觉全世界都在笑我

36、也许我很痛苦很无助很孤独很想哭，但是我不能怒不能诉不能输不能哭

37、你抱着我的时候手机里也能和别人暧昧着

38、什么时候你才会懂得我的痛

39、你不经意的一句玩笑，就是伤我到极端的话

40、情到深处人才孤独才明白爱是救赎

41、现在才知道，自己真的没人在乎，真的那么没用，真的那么招人嫌

42、说忘记只是掩人耳目，几多伤疤几多浮夸

43、背后的冷枪，朋友的伪装，是社会的荒凉还是蛇吞了大象

44、爱我好不好褪去一身骄傲

45、我好想你，到头来却只能欺骗自己。

46、我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的抛弃。

47、我终究还是失去了他

48、在手臂刻下你的名字，这样我就可以和你在一起了……

49、是否你一直言不由衷，逼走爱的人以后一个人痛

50、曾经，过去式，再也回不来了。未来，将来式，又是一次次心痛？

忽冷忽热的心情句子

一、谢谢你给我的希望，都是那么的让人绝望。

二、时间会证明究竟有多少人在意你。

三、世上本没有路，走的人多了，就更无路可走了。

四、我没有那种自信，可以在你和别的女人玩的开怀大笑的时候，却装作毫不在乎。

五、男人的生活品质是什么？男人的生活品质就在于你找了个什么样的老婆。

六、你曾经有没有把某人的说说全部看完，却从不评论

七、爱情不能用金钱去衡量的;

八、不要对我忽冷忽热，是不是没人陪你了，你才会想起我。

九、你大可不必对我一副忽冷忽热的样子，你想离开可以直说，反正我的阻拦也不管用。

十、有没有那么一瞬间，狠想听着歌奔跑泄怒。

十一、情若能自控，我怎会如此心痛。

十二、如果有天你问我为什么对你忽冷忽热，我会告诉你：这就是你当初对我的样子。

十三、别指望姐老是用自己的热脸贴你的冷屁股，根据热能守恒总有一天热脸会变成冷脸

十四、世界上有两个我，一个装快乐，一个真心难过。

十五、如果她过分在意你的礼物，而不在意你的感情，那她就是个势利的人;记住：你送给他最好的礼物，是你对她的关心，照顾，和无私的爱。热情的人通常都是开朗乐观的人，而又是火花性的人。脾气来的快去的也快是这类人的特点。链值不值钱表面看得到，但感情值不值钱就只有时间能证明。从一两个细节并不能说明一个女人是否贪钱，爱慕虚荣是任何一个女人都会有的，或多或少，或明或暗而已，无可厚非。或许她只是觉得你买的太轻易了，也或许那链她不喜欢，不符合她的审美，她一时不高兴而已。要看她是否贪钱还得观察和她生活的点点滴滴。她说这链不值钱时你可以这样反问她：值钱有什么用?钱能买来我对你的爱吗?。

十六、我厌恶忽冷忽热患得患失的感觉

十七、自己哭，自己笑，自己看着自己闹//

十八、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道我最大的幸福就是和你手牵

十九、小时候难过会哭长大后难过会笑。

二十、喝醉了才知道你最爱谁，生病了才知道谁最爱你。

二十一、初二听的这首歌，高二还在听，歌声没变，只是世界变了。

二十二、朋友多有什么用 没人理解你还是一样

二十三、女人坏是男人把她教坏；男人坏，是女人把他宠坏。

二十四、姐不是温度计，受不了你的忽冷忽热

二十五、好了遭人嫉妒，差了让人瞧不起。

二十六、有时候在乎的太多，对自己也是种折磨。

二十七、我也学会了对你忽冷忽热，不咸不淡，若即若离，这样你满意了吗？

二十八、蒲公英：我摒弃所有的坚持，却换来你若即若离忽冷忽热的虚情意。

二十九、我特心疼那些明明想大哭却还要装作开心大笑的人

三十、男人真喜欢一个人，从眼睛就能看出来，他恨不得栓着你，怎么会忽冷忽热忽进忽退？

三十一、不是你的每一次靠近我都会满心欢喜的，所以可不可以离我远点，不要再给我忽冷忽热的温柔。我不想把自己弄得狼狈不堪。

三十二、真心对你的时候，别对我忽冷忽热，再这样总有一天我会对你冷酷到底!

三十三、靠得太近会烦，离得太远会分，忽冷忽热才是我们最好的距离吧。

三十四、我怕一毕业，一离开学校，身边就少了那群能让我笑的疯子。

三十五、看着大家的签名，总有些觉得跟自己的经历很像，就像是在说自己。

三十六、你对我忽冷忽热，为的就是让我变甜？我又不是哈密瓜

三十七、难过的是曾逗你笑的人如今却惹你哭。

天气冷了总要赖被窝怎么办

天气越来越冷，不少人抱怨，按时起床越来越难了，一觉醒来，被窝好暖和，实在不愿起床，因为赖床，早餐也顾不上吃就往外跑，真不知道如何是好？

之所以喜欢赖床，一是休息时间不够充足，导致第二天爬不起来；二是缺乏坚强意志，特别是冬天，被窝里的温度与外界的温度相差较大，因为怕冷而不愿起床。我提两个建议。

1.科学安排作息时间。我建议为自己制定一份科学的作息时间表。同时，养成早睡早起好习惯很有必要，在中改变自己赖床坏习惯。

2.培养坚强的意志力。早睡早起身体好，早起是必须要做的事，一旦决定要养成好习惯后，就要克服个人个性中原有的消极品质，如懈怠等。天气转凉，正是考验你的时候，所以也要和一如既往地早起。有困难需迎难而上，否则就中途而弃了。

同时，也应改变日夜颠倒习惯。意识到时间重要性，使其拥有守时、定时的观念，使其自然而然远离赖床恶习。

冬天真的会让人更容易嗜睡吗？这是为什么？

因为冬天实在是太冷了，再一个日出时间比较晚，一天都比较暗，这样都特别容易让人睡觉。冬天的空气质量都不是很好，我霾天气较多，天空也会暗也容易让人睡觉。睡觉是人耗能最少的时候，因为这时的运动减少，脑也处于休息状态。所以天冷我们就想睡觉休息。温度降低至人不能适适应的温度时、人体就会自身产生保护反应、这就像为什么冬天动物们要冬眠。

因为冬天的相对天气比较冷，睡了一夜，被窝比较暖和，所以这个时候外面的冷气和暖和的被窝，不会有人喜欢起来的，所以就喜欢赖床，也是因为一方面人的懒惰心理，不愿意动，能保持现状就保持现状人都有惰性。小时候，妈妈如果把衣服放被窝里热一下，我会很快起的。那么克服惰性，需要一个合适的台阶。

研究这项是沿著在没有窗子的房间内。没听说过吗，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，只要你爱睡懒觉是不分季节的，更何况冬天天气寒冷，被窝里多暖和呀！所以就算不睡懒觉也喜欢呆在被窝里。经常赖床不仅会影响到生活，还会威胁到身体，虽说不能赖床，但起床不一定是要快，而是要做到慢，醒来之后在床上可适当地做几下运动，活动筋骨，最好不要在休息几分钟后又睡着了哦。

而在室内不通风的情况下，人体会吸入氧气，呼出二氧化碳，家里的植物甚至各种正在腐败的物质也在进行呼吸作用，室内氧气浓度减低，二氧化碳浓度升高，人就会发困。从中医观点，脾胃另个重要功能是代谢湿气，当脾胃功能差，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。